Я фигею, сидишь как дурак на низких углях и вес еле-еле ползёт вниз. Поешь буквально одну булку и за 1 день всё вернётся. Ну как так, что с организмом происходит?
При том что каждый день занимаюсь, наверное, мало обычной дневной активности. Пойти что ли уже активировать свой абонемент? На йогу стало не охота, с поясницей полегчало за счёт правильной ходьбы. Но всё равно бы надо.

Добавлено спустя 5 минут 49 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
Хотя вот подняла замеры, когда я была в этом же весе, 8 лет назад. Оказалось, что во всех местах по объёмам было больше на 4 см. Так что всё же жир топится.

Извини, но это именно начало инсулинорезистентности, приобретенной с возрастом. У меня так же.
Хоть я и не сдавала никаких анализов, но при самостоятельном изучении информации я это поняла. Поэтому и стараюсь исключить углеводы. Мой организм тоже реагирует на каждый углевод привесом.

Надюна

Девочки, да. Все абонементы пора активировать.
Лыжи кстати супер физ-занятие, как полезно для закалки по зимнему воздушку прошустрить.

Да, трудно худеется, поэтому в моём возрасте уже многих коть катай как шарики-лошарики Пузики, да и общая пухлость. Но эта пухлость потом позже такая рыхлая и тухлая становится, что не не, лучше не надо.
А мы с вами вот боремся и молодцами держимся. Умницы-красавицы

Да, Леночка, ты права, ноем, но ведь выглядим лучше своих ровесниц, которые в этом плане ничего не делают, так что продолжаем как те лягушки лапками барахтать

Галя, сейчас часто говорят, что анализы могут быть нормальны, но если признаки есть, это называют субклиническая картина. Я ведь не так давно держу интервалы между едой. Надо потерпеть хоть пару месяцев и может оно сдвинется.

Ух ты, классно! У нас хотя морозы уже небольшие пришли, но снега ещё нет. Так что пока бегаем по субботам ножками)).

Наталья Ник, привет! Ага, у нас сейчас хорошо, лёгкий морозец и всё укрыто снежком. Воздух супер! Только из меня лыжник не очень)) - группа «юг», как меня муж обзывает. У них в военном училище так называли таких же горе-лыжников из регионов, где не бывает снега.

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
По весу -200. Неделю протопталась на месте, туда сюда гоняю граммы.

вот и меня бесит.. к пятнице скину..к понедельнику верну и так по кргу завтра контрольный выстрел

светдим, так уже до того дошло, что не косячу на выходных , а толку мало.
Сегодня вот 300 гр отвесило. Наверное, было бы больше, пришла домой в 22 часа, взвесилась , а там предыдущий утренний вес. Надо было спать лечь, но я всё же поела немного и выпила много воды.

Трлтуо ч лыжни..там сказочно Тепло и Тихо!!..шас проходка..потом как бы в гости ждут..но..поем Дома

Ты вот прям меня процитировала! Подтверждаю сто-процентно! Я точно также думаю каждое лето, когда на море езжу. Смотрю какие неухоженные, "зажравшиеся" тела у молодых 30-тилетних женщин, дефилирующих по пляжу, и теряю половину моих комплексов, потому что, ни смотря на возраст, мое тело в гораздо лучшем состоянии. А я еще ною...
Ну что тут скажешь? Так держать!!!
И как в "Двух капитанах" - Бороться и искать. Найти и не сдаваться!