Gilmour
Я завтра опять залипну на кухне .. Спасибо))

Дюймовочка75
Всегда пожалуйста)
И я залипну. Мне так нравится этот сайт - там фильтры есть, очень легко рецепт по ним подобрать. Озадачила этим Николя

Gilmour
Утречка!

Представляешь, у меня сегодня вес 73.0! Вона чего конфеты-то животворящие делают
Знаешь, у меня некая боязнь калории прибавлять появилась Типа, на этих чудесно отвешиваю, зачем усложнять?
В конце недели КД начнутся, опять привесит и будет стоять Я вот думаю, мож поэтому меня так на конфеты потянуло? За сколько времени обычно жор начинается?

Valopilkku
Доброе утро, Лена!



Так смысл разгона не в этом. А в том, чтобы довести свой обмен веществ до нормального, "недиетного", уровня. То есть как бы "почистить" диет-историю. И только восстановившись, начать собственно МФ.
Тебе все равно разгоняться до стабильных привесов, так что я бы не зацикливалась на весе в принципе, а радовалась прибавляющейся калорийности.


Я, кстати, вчера нормально выспалась, а весь день ходила голодная, хоть и ела хорошо. И ничего "провоцирующего" и кислого типа яблок не ела. Но чувствую сильные отеки и жуткий голод, может, полнолуние? Или обезболивающие, или магний Фиг разберешь, когда столько факторов намешано.

Gilmour

Да знаю я всё, но...

Ты их сейчас употребляешь?

Valopilkku

Употребляю, но уже в связи с головными болями (замучили на перемену погоды в последние 2 недели) и из-за синдрома грушевидной мышцы.

Gilmour
Привет.... А может твой цикл просто решил проснуться? Тоже поди выспался уже))))

Леночка, привет! Люблю овощи, особенно стручковую фасоль))) Ем её уже лет 10 практически ежедневно и мне не надоело))) Шоколад люблю, но только горький и ем его маленькими порциями) Обезжиренный творог марки "Вкусный день" тоже ем ежедневно уже лет 5, наверное))) Я вообще не капризная в еде. Не люблю только жирное и жареное, но и их могу иногда немножко поесть, если больше нечего))) Ну, это, когда в гостях.

КАК ТЫ ЕЕ ВКУСНО ГОТОВИШЬ..?? я хочу..но не умею

Света, да я её просто отвариваю минут 5, чтоб немного хрустела, и добавляю уже в готовую соль, специи, сметану) Дочь запекает фасоль в омлете, а мне почему-то в омлете не очень нравится. Еще надо отметить, что стручковая фасоль у разных производителей отличается по вкусу!!! Я покупаю её на СП у одного и того же организатора, там она всегда крупная и мясистая))) А у другого орга как-то брала, там фасолька оказалась потоньше, посуше и с другим вкусом.