Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 окт 2025, 19:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Я завтра опять залипну на кухне :-).. Спасибо))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75
Всегда пожалуйста)
И я залипну. Мне так нравится этот сайт - там фильтры есть, очень легко рецепт по ним подобрать. Озадачила этим Николя :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 07:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Утречка! :pri_vet:-: :-|-:

Представляешь, у меня сегодня вес 73.0! :sh_ok: :ta_n_cor: Вона чего конфеты-то животворящие делают ;;-)))
Знаешь, у меня некая боязнь калории прибавлять появилась :-( Типа, на этих чудесно отвешиваю, зачем усложнять? :du_ma_et:
В конце недели КД начнутся, опять привесит и будет стоять :-( Я вот думаю, мож поэтому меня так на конфеты потянуло? За сколько времени обычно жор начинается?

_________________
Елена
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 08:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Valopilkku
Доброе утро, Лена! :pri_vet:-:
Цитата:
Представляешь, у меня сегодня вес 73.0!

:co_ol:
Цитата:
Знаешь, у меня некая боязнь калории прибавлять появилась :-( Типа, на этих чудесно отвешиваю, зачем усложнять?

Так смысл разгона не в этом. А в том, чтобы довести свой обмен веществ до нормального, "недиетного", уровня. То есть как бы "почистить" диет-историю. И только восстановившись, начать собственно МФ.
Тебе все равно разгоняться до стабильных привесов, так что я бы не зацикливалась на весе в принципе, а радовалась прибавляющейся калорийности.
Цитата:
За сколько времени обычно жор начинается?

:nez-nayu:
Я, кстати, вчера нормально выспалась, а весь день ходила голодная, хоть и ела хорошо. И ничего "провоцирующего" и кислого типа яблок не ела. Но чувствую сильные отеки и жуткий голод, может, полнолуние? :-) Или обезболивающие, или магний :-) Фиг разберешь, когда столько факторов намешано.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 08:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Так смысл разгона не в этом.

Да знаю я всё, но...
Цитата:
Или обезболивающие, или магний :-)

Ты их сейчас употребляешь?

_________________
Елена
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Valopilkku
Цитата:
Ты их сейчас употребляешь?

Употребляю, но уже в связи с головными болями (замучили на перемену погоды в последние 2 недели) и из-за синдрома грушевидной мышцы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 09:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Привет.... А может твой цикл просто решил проснуться? Тоже поди выспался уже))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31757
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,434

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Вера, привет :pri_vet:-:
А что любишь?

Леночка, привет! Люблю овощи, особенно стручковую фасоль))) Ем её уже лет 10 практически ежедневно и мне не надоело))) Шоколад люблю, но только горький и ем его маленькими порциями) Обезжиренный творог марки "Вкусный день" тоже ем ежедневно уже лет 5, наверное))) Я вообще не капризная в еде. Не люблю только жирное и жареное, но и их могу иногда немножко поесть, если больше нечего))) Ну, это, когда в гостях.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41660
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 986

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Люблю овощи, особенно стручковую фасоль))

КАК ТЫ ЕЕ ВКУСНО ГОТОВИШЬ..?? я хочу..но не умею :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31757
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,434

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
КАК ТЫ ЕЕ ВКУСНО ГОТОВИШЬ..?? я хочу..но не умею :hi_hi_hi:

Света, да я её просто отвариваю минут 5, чтоб немного хрустела, и добавляю уже в готовую соль, специи, сметану) Дочь запекает фасоль в омлете, а мне почему-то в омлете не очень нравится. Еще надо отметить, что стручковая фасоль у разных производителей отличается по вкусу!!! Я покупаю её на СП у одного и того же организатора, там она всегда крупная и мясистая))) А у другого орга как-то брала, там фасолька оказалась потоньше, посуше и с другим вкусом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: анирис, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, sonata2, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB