худею после родов Snowbaall

Snowbaall

контрльное взвешивание прошло успешно и я на самом деле вешу в районе 62 кг :smu:sche_nie:

сдвинула бегунок на линеечке на сегодняшнюю цифру - 61,9
я тааааак давно этого не делала :hi_hi_hi:

только что-то в информере цифра старая...

Daria19804

Snowbaall
Ctrl+F5 нажми, и информер обновится)
Ухх, я на следующей неделе запланировала вес измерить. Но по ощущениям тоже вроде сдвинулся вес с мертвой точки.

Snowbaall

Daria19804
спасибо)) и правда обновился
надеюсь у тебя тоже дело пошло в низ)))

Ирина next

Привет, Ульяна. :pri_vet:-:

Приятно когда вес сдвигается, особенного после долгих "крутых" колебаний.
А я вчера объемы мерила. Давно этим не занималась т.к. вес был не стабилен.
Грудь -2 см, бедра -2 см, а талия и живот все те же. :ny_tik:

Сч@стлив@яЯ

Оо молодец,отличный вес! :co_ol:

Gilmour

Цитата:

контрльное взвешивание прошло успешно и я на самом деле вешу в районе 62 кг :smu:sche_nie:

сдвинула бегунок на линеечке на сегодняшнюю цифру - 61,9

Молодец, Ульяна!
Все-таки прихожу к мысли, что весной-летом мне определенно легче работать над весом. Осенью я как ни упиралась - несмотря на большие нагрузки, адекватный калораж - выхлоп был минимален. А сейчас в тех же условиях вроде нормально двинулось, тьху-тьху.

Snowbaall

Ирина next
Отлично!! Тоже давненько не делала полноценные замеры
Сч@стлив@яЯ
Спасибо)))
Gilmour
Да та же самая ерунда. Осенью все заглохло. Ну зиму, ладно, отдыхала. Весна тоже мимо. А вот лето - пошло дело. Нужно с этого времени выжать максимум. А осенью пусть поддержание начнется и тренировки

Gilmour

Цитата:

Да та же самая ерунда. Осенью все заглохло. Ну зиму, ладно, отдыхала. Весна тоже мимо. А вот лето - пошло дело. Нужно с этого времени выжать максимум. А осенью пусть поддержание начнется и тренировки

У меня тот же план. Потому что я уже подзаколебалась тянуть это похудение, хочу стабильности и определенности. Пусть и 2000, но все равно - ограничение, и я сильно это ощущаю. Хочется уже спокойствия в голове.

Snowbaall

Gilmour
Я еще осенью вроде как на работу выйду. А это день/ночь смены. И там не всегда поесть в течении смегы можно. Не факт что дальше получится успешно худеть. А вот уже над мыщцами дома( или может в зале) поработать самое оно. Но черт знает как оно там пойдет.

Сладкира

Snowbaall
Вот видишь, все наладилось. :-):

Как перестала нервничать и психовать водичка и слилась :-):

И как приз - вес пошел в нужном направлении :cool_cool:

Правила форума

худею после родов Snowbaall

Кто сейчас на конференции