Марина, 37 лет. Образ жизни: Fit Your Life

lisenag

Тоже недавно видела интервью с организатором проекта и вот что он пишет:

Цитата:

Секрет успеха в нескольких составляющих.
Первое - это желание большого количества людей, которые дошли до состояния бегемота, привести себя в форму не за полгода-год, а за месяц. И я даю такую возможность. В рамках разумного и физиологии естественно, без фанатизма и голодовок..

Плюс большинству девочек нужна провокация, они любят плохих мальчиков. А у меня как раз образ плохого мальчика, который, не стесняясь в выражениях, посылает всех направо и налево, банит и т.д. Получается, что тот волшебный пендель, которого они так ждут, они в #бешенаясушка и получают.

Третья причина - это жадность, которая временами даже чересчур перекрывает некоторых. Все понимают, что за месяц полезной работы над собой (которой им хочется), они в финале еще могут что-то получить.

Бениан

НЕдиетчица писал(а):

Попугаю местных тёток, раскачивающихся на велотренажерах, своими верхними лапами :dreams:

Жирок солью и ваще красотень будет :ras_pal_cov_ka:

Маришка привет!!! :-|-:

Зачетная бицуха и даже с жирком!!!! :cool_cool:

ЮляК

Марина! Присоединяюсь к массовым восторгам :-):

Ручки очень красивые! Тоже такие хочу :smu:sche_nie:

НЕдиетчица

Девчонки, всем спасибо от моих толстых лапок :-)

Я тут вот что хотела сказать..
Своим девочкам. Девчонки, вы у меня большие умнички! Спасибо, что вы у меня есть :dreams:

Сделала сейчас таблицу с данными за период с начала этого года и на текущий момент (тут не все мои девочки, есть ещё и другие, которые по каким-то своим причинам не афишируют или просто не общаются активно на калоризаторе и не имеют своих дневников) и даже с учетом всех праздников - результат у вас отличный!
Ещё раз - вы умницы! Люблю вас и обнимаю :ko_re:sha:

SunSoul

НЕдиетчица писал(а):

Сделала сейчас таблицу с данными за период с начала этого года и на текущий момент

Класс. Была б возможность, я б тоже к тебе пошла :-):

oxsana-p

Девочки,я нас всех поздравляю с таким хорошим наставником как Маришка.Спасибо тебе,дорогая за все твои знания.

Mauschen

НЕдиетчица писал(а):

Девчонки, вы у меня большие умнички! Спасибо, что вы у меня есть :dreams:

Мариш, спасибо огромное ТЕБЕ!!! :ki_ss:

От себя добавлю, что мой результат с начала февраля, т.к. до этого в отпуске отъедалась 2 недели :smu:sche_nie:

Да и следовала я рекомендациям Марины не всегда четко. В плане тренировок был разлад часто, а кушала то с расчетом на спорт... :smu:sche_nie:

Если б все по плану Марины делала, то думаю результат с моим весом наааамного лучше бы был :a_g_a:

Но я все равно довольна как слон и учусь новой жизни :-):

*особенно довольна после ПП-ных панкейков - это рай :hi_hi_hi:

*

Dream30

НЕдиетчица
Приятно посмотреть. :-):

Марина, огромное тебе спасибо за грамотное руководство и за наш общий успех!

Порой страшно подумать, почти пять ведер жира (с водой) слили, и еще сольем!
Уверена!

А еще хочу сказать...
Вот что значит зал, Марина.
За два с небольшим месяца сразу 7 см в талии ушло. Окружающие даже заметили, что я как-то резко в объемах уменьшилась.
И никто мне мой настоящий вес не дает.

Спасибо, Маринка.
Мы с тобой еще горы жира свернем. :cool_cool:

JulOK11

SunSoul писал(а):

НЕдиетчица писал(а):

Сделала сейчас таблицу с данными за период с начала этого года и на текущий момент

Класс. Была б возможность, я б тоже к тебе пошла :-):

Присоединяюсь на все +100500 :co_ol:

.

oxsana-p писал(а):

Девочки,я нас всех поздравляю с таким хорошим наставником как Маришка.Спасибо тебе,дорогая за все твои знания.

Большое спасибо за помощь и знания. :uch_tiv:

И хотя у меня почти нет визуальных сдвигов, но внутри полная уверенность, что я, как никогда!, на правильном пути - а значит результат будет, его не может не быть.

laguna

Dream30 писал(а):

А еще хочу сказать...
Вот что значит зал
И никто мне мой настоящий вес не дает.

(немного покромсала пост :nez-nayu:

)

Вот это точно! Сравниваю свои фотки в весе 95-93 без спорта и со спортом
(Нуууу.... как со спортом? :smu:sche_nie:

С домашними попрыгушками)
Разница колоссальная.

Да и чего далеко ходить? Марина свои фоты выставляла в бОльшем весе, но в меньших объемах.
Вот такая "занимательная анатомия")

Правила форума

Марина, 37 лет. Образ жизни: Fit Your Life

Кто сейчас на конференции