То, что благими намерениями выстлана дорога в ад...это к бабке не ходи...Так что рекомендации дело неблагодарное)))) и ник у меня правильный)))
Я тебе в личку послала фото своего пузырька и состав там рассписан. Сама у врачей спроси. Я заказывала в местном интернетовском магазине. У меня сейчас болей нет...но были..

Отличные показатели!!! Чем медленнее, тем постояннее!

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:


Ну ни так уж сильно и моложе. Кофе-пару чашек до обеда и всё это радостно запиваю кальцием и витамином Д)))

День прошёл в суете между домом и офисом...сумбурно..На улице метель вечером зарядила..так что прогулка удалась, вернулась вся в ледяной корке...

Дневник питания. День 23.

Аня, а почему у тебя прогулка всегда одинаковая по расстоянию? Ты ходишь по одному и тому же пути, ничего не меняешь*

Sea Salt
да, Галя, мне пока этот маршрут не надоел...Померила один раз и теперь топую...Не люблю ходить по асфальту, а там дорожки насыпанные песочком вокруг озера и красиво..Потом мы иногда ходим всем семейством,каждый идёт со своей скоростью, знаем где встречаемся...удобно..

НЕ_Спасительница

Твоё изображение напоминает мне заснеженный спуск к морю у нас.Фото не этого года.

Настурция

И правда, похоже..

У нас сегодня опять ручьй текут...На балконе птичью кормушку снегом засыпало и птицы её всем миром утром откапывали)))) Голод, не тётка))
Настроение меняется не в лучшую сторону... видимо на подходе дни "Ч". Срочно нужно будет закупится белковыми вкусняшками, что бы избежать углеводного обвала....

Добавлено спустя 5 минут 49 секунд:
Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разума.
Вот они мои спасительные вкусняшечки))))

Что за углеводный обвал? Жорик?

Мне нравятся!

Не просто Жорик, а когда только самого вредного только и хочется..

Сегодня купила на работе шоколадный тортик с вишнёвой помадкой мужчине к празднику, отмерила себе 24 гр., а съела только 17))))) кому то смешно, а я горда собой)))Избавляюсь по-немногу от этой вредной зависимости...