Привет!


Ай, браво! Ай, молодца! А я пока так и застряла. На цифры уже вообще ноль эмоций: взвесилась, записала, в графике отметила и забыла. Я свои КД по "весовой кривой" отслеживаю, поскольку они могут вообще никак, кроме привесов/отвесов, себя не проявить. А так бы взвешивалась вообще раз в 10 дней (на 5-й, 15-й и 25-й день цикла), и хватит - для контроля динамики похудения, так сказать, этого более чем достаточно.

Сейчас пойду в отпуск - отдохну, отосплюсь (а то что-то я вымоталась за последние полтора-два месяца просто в хлам, тяжкий период выдался: бесконечные нервотрёпки, усталость постоянная, вечный недосып, толком не долеченная простуда...) - глядишь, и тоже дело пойдёт. Заодно можно будет и калоражик слегка "прижать", затраты-то будут поменьше. И на досуге новую программу тренировочек себе сочинить. Старая, похоже, уже выработалась, да и надоела уже - пора её заменить.


А доча малявочка совсем? Слушай, может тебе разок дать ей налазаться по этому тренажёру вдоволь (под твоим неусыпным надзором, разумеется)? Пусть повисит на нём, за ручки подёргает, "пошагает" с тобой вместе... Их, маленьких, чем больше гоняешь, тем больше они лезут - у меня племяшка такая же была язва настырная. А вот так наиграется один (ну пусть пару-тройку) раз - ей надоест, она и отстанет.

1,5 года, она там покалечиться может, толком ходить то еще не умеет, потому и страшно. При этом, пока она не спит, мне нельзя "ходить", так как она лезет на меня, а когда спит, то уже шуметь нельзя Вот урывками успеваю, пока она с папой в другой комнате играет, но она же ушлая, слышит, что чего-то там мама делает и бегом
Рановато я тренажер купила, надо было подождать, пока ребятенок подрастет немного, теперь вот боюсь, что не услудят за ней

FEM, а куда ты отдыхать поедешь? Или пойдешь

Доброе утро! Я хочу про тренажер узнать. Он же работает от сети, так? А он много сжигает электроэнергии? Или есть как холодильники класса А+?

Stasy1984, мой не от сети, там просто педали крутишь и он работает, а экран, где показывает калории, скорость и время, на батарейках.
У меня давно была дорожка от сети, там она сама двигается в заданной скорости и ты должен успевать, а здесь это вроде велосипеда, крутишь педали и все работает

kalash

Оль, да привыкнет твоя мелкая! Не переживай. Это сейчас новый предмет вроде появился в поле её зрения, вот и всё внимание на него. Через недельку-другую у неё глаз на него замылится, и внимания она на этот агрегат будет обращать не больше, чем на всю остальную домашнюю мебель. Потерпи немножко.

А отдыхать я никуда не езжу: мне все эти поездки - только лишний геморрой. Для меня самый лучший отдых - дома на диване.

kalash
спасибо!

Вот и для меня тоже, а ведь для нашего похудательного дела это не очень хорошо, нет бы в горы или в море плавать Но я, живя на море, почти там не бываю, не люблю. В горах зимой часто снег бывает, но мы туда редко ездим, так как нужно добираться на спец.машине, а у нас такой нет (отговорки, отговорки...).
А еще я летать боюсь, поэтому никуда не езжу, хотя паспорт позволяет, почти никуда виз не надо.
Сейчас бы я предпочла отдых в 5-звездочной гостинице, где можно выспаться и вкусно кушать, ничего не делая

Вот как раз и нет! Для моего "похудательного дела" хуже всего из привычной обстановки выбиваться. Для меня главный отдых в том, что какое-то время не придётся в 5 утра вставать и дважды в день из города в город на работу и с работы мотаться. А здоровый сон в похудении - первое дело! Я же не собираюсь все две недели на диване кверху …опой перед телевизором лежать с чипсами во рту и с подушкой в обнимку. Всё останется по-прежнему: и питание, и тренировки. Делами домашними займусь, до которых руки не доходили и которые вечно откладывала. Что же касается "тёплых краёв" - меня туда никакими коврижками не заманишь. Всякие там Турции, Египты... бе-е-е... не хочу. Если и поехала бы куда, так это в какой-нибудь экскурсионный тур по Европе.

Ну, если делами, то, конечно. Я обычно в отпуске тоже ген.уборка, а то и ремонт, все дела в различных учреждениях сделаю, по магазинам набегаюсь, плюс с работы мне постоянно присылают срочные документы (надоели!). ПОтому я бы хотела куда-то уехать, где можно просто побыть овощем пару дней (больше и не смогу).

Что-то у меня сегодня мандарины получились аж на 100 калорий, съела всего 3 мандаринки и 92 кк приволило

Ох, ну всё! Финишный рывок! Пойду смену к сдаче готовить, и домой, на свободу! На целых 15 суток!!! Работа-работа, перейди на идиота!

Вечером планируется небольшой, но весёлый семейный сабантуйчик по поводу начала отпуска , посему отвесик мне завтра не светит на сто процентов. Ну и ладно: может, если слегка "читнуть", вес и сдвинется? Хоть куда-нибудь...