Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 19:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 750 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 18:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
АленкаШу

Знала что сегодня не попаду. 2 интенсивных и растяжка. И потом банька

Добавлено спустя 44 секунды:
И сегодня с меня начали спадать джинсы

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 18:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
О. Спадать джинсы- это супер. :cool_cool: А я вот сегодня что то наела 1800 ккал, а ни какой тренировки не сделала. В угол меня.

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 19:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
АленкаШу
И по попе.а меня сегодня чемпион Анголы по кизомбе пригласил на бесплатный урок.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 19:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
cema писал(а):
И сегодня с меня начали спадать джинсы

:ya_hoo_oo: класс! :co_ol: поздравок!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 19:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
cema писал(а):
проснулась в 4.30.

специально? или так получилось?
Отчего живот болит?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 19:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica

Специально, на работу на 6.30 :-(
Кретические дни.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 19:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
cema
да, как я тебя понимаю! Не переношу такие ранние подъемы, а иногда приходится. И что такое спать по 2 часа в сутки тоже знаю.((( Плохо, конечно, что так получается, это никому здоровья не добавляет. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 21:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Все. Я в углу постояла, по попе себе надавала и заставила все таки позаниматься. :-)

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 22:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
АленкаШу

Молодец, а я кефира купила на ужин. А то вес стал.

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
В спортзал не пошла,а вот планку можно и дома сделать

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: cema:хватит обжираться, буду правильно питаться
СообщениеДобавлено: 17 мар 2018, 00:27 

В наличии: Заблокировано
Как круто, что джинсы спадают! Умница!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 750 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sit-nik-off, TrendictionBot, vladimirsaz, vop66, YandexBot, Zanzarash, МиссДжули, миха, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB