tavina: Уйдет вес - уйдут проблемы! )))

tavina

Наташ, да нельзя мне клетчатку, блин...проконсультировалась с врачом :cry_ing:

Уже купила себе клетчатку в аптеке, отрубяную что ли?...для укрепления иммунитета там было написано, отдала дочке. А вообще, ты конкретно какую берешь?

natali_0909_

у меня пшеничная, но я добавляю в сырнички или котлеты, но понемножку...может ты днем мало кушаешь, что вечером жор пробирает???

tavina

natali_0909_ писал(а):

может ты днем мало кушаешь

нееееет, не думаю...в сравнении с "прошлой жизнью", конечно мало, ведь мои порции не должны превышать 250 гр. стакан по объему, хотя на самом деле - превышают. Просто еще старая многолетняя привычка по вечерам хомячить никак не отстает...на психологическом уровне. Кушать хочет не желудок, кушать просят мои мозги! :sh_ok:

natali_0909_

мозги надо лечить или договариваться как-то...

feta

Ну пока я всех накормила, всех уложила и все приготовила что запланировала, тут уж нет никого, оно и понятно, люди работают не то что я. У меня проблема с посещением туалета после выпитой воды, хоть памперс одевай, а если нужно из дому выдти то приходится прекращать пить. С голодом мириться научилась немного. Долгое время на месте в весе стояла, а тут праздники еще млин. Прикупила таблеточки голдлайн это аналог редуксина, так немного 10 капсул чтоб немного помоч себе. Там побочек много потому боюся я много. Получилось за 1 день -400гр, завтра посмотрю сколько будет.

natali_0909_

feta
я тоже когда пью, часто бегаю в туалет, но на прогулке терплю, а с этим у меня никогда проблем не было....
Танюша, приветик!!!удачного тебе дня!!!

svez-tatyana

feta
А зачем редуксин? Он что есть не будешь хотеть? Мне кажется что это все туфта.

Natalia-777

tavina писал(а):

Ой, девоньки, напал на меня снова жуткий ЖОРА...ничего не могу с собой поделать, да что ж это такое? :ny_tik:

сил нет бороться, а тут еще и сегодняшний привес, блин, так и хочется махнуть рукой на всё... :du_ma_et:

пойду съем незапланированное яблоко, фиг с ним...или не стоит?... :ne_ne_ne:

Татьяна, гони его в шею :a_g_a:

Скажи ему своё решительное "НЕТ". И руками махать не надо :nel-zya:

Разве что во время зарядки :hi_hi_hi:

А вечером лучше действительно кушать белковую пищу - творог, кефир, отварную или на пару куру/рыбу

estetka

Natalia-777 писал(а):

Меня на днях соседка спрашивает: ты потолстела, чё ли? А я ей в ответ: ну так зима ж Я не хочу её убеждать в обратном, ибо она меня не услышит. Я не для неё стараюсь, и её мнение мне безразлично. Мне намного важнее, что думаю я, мой муж, моя семья. Они меня всегда поддержат, а остальным только повод дай поболтать у тебя за спиной или учить тебя жизни

Так и надо делать!!!

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

odzzika писал(а):

Привет tavina!!!
Большое спасибо за розочку....просто долго не могла понять, откуда такая красота

И от меня огромное спасибо!!!
Тоже также сначала не поняла, кто создал праздничное настроение! Только прочитав это сообщение поняла от кого подарок был, очень приятно было!

tavina

Девочки, добрый вечер, умнички мои, я вас подзабросила...рано утром умчалась в командировку со своими баночками в сумке, вот только вернулась! :-|-:

estetka вот не пойму я никак, почему непонятно-то было от кого поздравление, отправитель ведь есть в сообщении :-)

Ну да ладно, рада, что смогла как-то ваше настроение улучшить! :-):

feta, я бы не советовала тоже увлекаться таблетками, это обман всё...надо самой "договариваться" с организЬмом :hi_hi_hi:

, мне иногда (особенно по вечерам) ну просто невыносимо бывает как хочется кушать, а точнее - ЖРАТЬ :sh_ok:

, но к помощи таблеток и БАДов прибегать не стану однозначно, химия он а и в Африке - химия.

svez-tatyanaКстати, от питья воды тоже бегаю в туалет часть, вернее как по часам, ровно через пол часа после выпитого стаканчика...наверно надо пить маленькими дозами и чаще :nez-nayu:

тогда, может вообще из туалета вылазить не буду... :-)

Natalia-777...я так и сделала, выдула кружку кефира, икнула-пукнула и на том успокоилась :hi_hi_hi:

Правила форума

tavina: Уйдет вес - уйдут проблемы! )))

Кто сейчас на конференции