Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2025, 06:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 17:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Гречка- спасение! :a_g_a: Мне не надоедает, чему рада.
Сейчас на чечевицу подсела. Она сытная, а гликемичеаский индекс низкий.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, а что греча у вас дефицит?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 18:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
svez-tatyana
Тань, это у нас гречка чуть ли не основной продукт, а во многих странах ее вообще не едят. :-):

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
svez-tatyana писал(а):
Галя, а что греча у вас дефицит?

Вообще я в википедии читала, что гречку когда-то в Россию завезли из Греции. :hi_hi_hi: Но теперь в Греции про такой продукт многие даже не слышали, особенно молодежь. Ко мне родители в отпуск приезжали, так привезли два кг. Мой муж вместе со мной тогда впервые в жизни ее попробовал, а ему уже 56 лет. Понравилось. :hi_hi_hi: Не знаю, почему гречку едят только в России, а в других странах нет?

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 19:26 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, привет!!! :-|-:
Моя сестренка, живя в Европе, нигде не могла найти гречку(моя племянница очень ее любит) и когда мы ехали к ней в гости просила привезти, мы привезли 5кг, а потом когда мы с ней вместе были в огромном магазине случайно набрели на полочку с продуктами для здорового питания и вот там гречка то и стояла, правда сестренка ее даже не узнала, потому что она была очень светлая и совсем не походила на нашу "подкопченую" :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 21:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
madamspb писал(а):
Но теперь в Греции про такой продукт многие даже не слышали

О, какие непросвещённые. Гречку обожаю.
OlgaRi писал(а):
Сейчас на чечевицу подсела.

А чечевицу так и не попробовала, так и лежит пакет, давно купила, надо приготовить.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 21:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
М@рг@рит@ писал(а):
А чечевицу так и не попробовала, так и лежит пакет, давно купила, надо приготовить.

А я попробовала впервые пару недель назад, муж купил, хоть я и сопротивлялась. :punish: :hi_hi_hi: Он сам и приготовил, и мне понравилось. Теперь готовим часто. Очень похудательный продукт! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Мой сегодняшний отчет:

13 ноября:
Вес 80,6
Приседания: 50
Аквааэробика: 20 мин в море
Степпер: 5 мин и 470 шагов
Шагомер: 6300 шагов

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 21:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Чечевицу варю и добавляю обжаренный лук. Это объедение, совершенно мясное блюдо :co_ol: Сытное, и в то же время похудательное.
Еще всякие салаты с ней можно делать. Но мы с дочкой так ее съедаем, вареную. А вот муж не оценил. Он вообще не ест то, к чему с детства не приучен был. Консерватор :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 22:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
OlgaRi писал(а):
Еще всякие салаты с ней можно делать.

Подскажи салатик, пожалуйста. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madamspb: Мечты сбываются, если мечтать правильно!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 23:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
madamspb

Самый простой- чечевица, помидоры, зеленый лук, петрушка. Посолить. заправить оливковым маслом + лимонный сок.

То же самое, но еще + огурец и чеснок, но тогда петрушка- как пойдет, можно и без нее.

Еще самый наш рецепт: чечевица, творог, лук репчатый, зелень. Тут и масла не надо. Солить по вкусу.
А в первые два тоже творог можно добавить.Или сыр Фета


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, jan-karl, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, PerplexityBot, rjnek, SentiBot, TitanSkilful, TrendictionBot, VAD73, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB