ага... печенька это круто... я вот себе за правило взяла утром пить компот с печенькой

Компот с печенькой??? 0_0 Компот же сладкий - и печенька тоже....

Silentima
ну убиться теперь Я каждое утро сладкое ем.

Silentima
и что??? я могу и шоколад жевать ... и зефирку.... и при этом отвесики вот и разница... вашей низкокалорийки и моего фунтика .... а вот насчет компота кто какой любит... я не люблю с сахаром...

Да кушайте сладкое на здоровье, мне-то что) Я для себя в своё время решила, что если уж приводить себя в форму, то послабления должны быть минимальными. Но это дело каждого.

Я к тому написала, что кушать сладкое и сладким же запивать лично для меня странно. Для меня подходит только вариант: несладкий горячий напиток + сладкая штучка.

Mouse_ntl, вот зачем писать, если не знаешь, сидит человек на какой-нибудь низкокалорийке или просто правильно (и вкусно) питается и кайфует от физ.нагрузок,мм?) Я себе сейчас позволяю сладости, когда хочется, хотя и отвыкла от большинства (сахар для меня уже слишком сладкий, то, что раньше любила - теперь терпеть не могу), и калории не считаю.

Не ну ты просто так натурально удивилась Сладости!? ДАвычо!!! Я думала, что ты ни-ни.

Я когда-то в "-60" прочла и на всю жисть запомнила, что утром можно съесть всечтохошь. И это замечательно, ибо помогает держать себя в руках.

Сейчас я ни-ни только мясо, рыбу и список продуктов, которые мне нельзя по лечебной диете №5, потому что в противном случае я буду плохо себя чувствовать. На прошлой неделе съела кусочек тыквы в кляре, жареной, и организм моментально отреагировал - снова начал болеть бок, через пару часов прошло, но урок я запомнила - кидать что попало в себя не следует.
P.S. Ага, у Ярослава Брина в видеоуроках тоже такая штучка была - сладости можно до 12 часов. Но по-моему я такой возможностью пользовалась за всё время раза два-три от силы.

а я ради этого даже usb-модем купила, теперь везде езжу посчитанная

Приветик... утро нужно начинать с плотного завтрака

Лена, ты уже не пьешь жиросжигатели?