Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 357  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 00:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21039
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 659

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Омут писал(а):
А я сегодня пила кофе :hi_hi_hi: Да ещё и с сахаром и сливками :smu:sche_nie: У меня был недобор по жирам и калориям
Месяца 3 точно кофе не пила. Как-то не могу сказать что мне было вкусно и я получила удовольствие.
Теперь наверно ещё 3 месяца не буду пить :nez-nayu:


Привет. Надеюсь, примите в гости? Очень уж захотелось почитать историю вашей борьбы с лишним весом и подчерпнуть для себя полезного.

Эх слабости, у меня с ними пока проблемы. Отказаться от некоторых никак не могу, в том числе и от кофе. Раньше пила по 6-7 чашек в день, как раз с сливками и сахаром, потом урезала до 5-ти чашек в неделю. Меньше никак не могу, хотя и изъяла все кофе из дома, а также перестала добавлять в него молоко и сахар. Ну и пироженку позволяю себе раз в неделю.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 08:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Примем конечно:)))
6-7 чашек кофе в день?! ого((( а как же сердечко ваше?!(((


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 12:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2013
Сообщения: 320
Изображений: 5
Откуда: Там метеорит упал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 709

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Омут
может растворимого ??? его то можно много выпить..а вот по-армянски...крепкий натуральный...тут от двух чашек мой мотор начинает обороты набирать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 13:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21039
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 659

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Омут писал(а):
Oxanka 1
Примем конечно:)))
6-7 чашек кофе в день?! ого((( а как же сердечко ваше?!(((


Спасибо.))

Растворимый не пью. Подсела на кофе тогда, когда на сон было около 3-х часов, а все остальное время нужно было быть активной. В итоге объем кофе в сутки повысился ,как я и писала, до 6-7 чашек. Уменьшать начала, когда исчезла причина постоянно себя подстегивать, но теперь каждую чашечку смакую. На организм это никак не повлияло, но все же решила не злоупотреблять. Кофе по армянски любит моя мама, она пьет его по 3 чашки в день, и тоже на "мотор" не жалуется.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то меня прям пробрало на лук.
Я вообще его люблю :smu:sche_nie: причем всякий и даже не в салате, а просто в прикуску.
Слопала на ужин к мясу/помидорам/огурцам целую луковичку репчатого лука ..почти 60гр. И ещё столько же съела бы.
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Омут
Привет! Я тоже лук люблю, и ем его просто вприкуску с борщом или с теми же овощами. А что такого? Фитонциды, иммунитет повышает и метаболизм улучшает. Так что лопай себе на здоровье! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Я просто подумала может это сигнал какой?! Ну может витаминов не хватает каких?! :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 21:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Омут
Не знаю... :ne_vi_del: У меня тоже такое бывает, прямо припадок, что хочется лука или чеснока, острого короче. Наверное, действительно, витаминчиков каких-то организм требует. Ну требует, и требует. Кушай на здоровье. Вот если б он пирогов с мясом требовал, тогда хуже... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 20:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Ой какие твитотьки красивые :blush2:
Спасибо!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 357  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Святославовна, Елена Фалилеева, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, katerina2010, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Vellalla, YandexBot, Финогенова, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB