Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 07:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 18:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ты тоже держись и я буду держатся...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
посчитала только что - яичный белок (3шт)+шпинат = 45ккал. наверное съем, а то что-то меня прямо накрывает, голова кружится

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 18:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
МУЛЕН РУЖ
посчитала только что - яичный белок (3шт)+шпинат = 45ккал. наверное съем, а то что-то меня прямо накрывает, голова кружится
да конечно съешь ... А то действительно может стать плохо... И кроме того еще не поздно чтобы поужинать!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
я ещё только минимум через час домой приду, так что ужин у меня всегда около 19. а потом часиков в 8 вечера - спорт. а потом - душик и АЦ процедуры. и завтра - отвес! сама себе завидую :-) :-) :-)

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 19:11 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Все так и будет!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 20:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девки, хорош себя голодом морить... Завтра всем посчитаю базовую скорость метаболизма и буду проверять, кто сколько съел... Нельзя есть меньше этой скорости, максимум один день разгруза в неделю....

вот тема viewtopic.php?f=49&t=2913

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 20:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс писал(а):
Девки, хорош себя голодом морить... Завтра всем посчитаю базовую скорость метаболизма и буду проверять, кто сколько съел... Нельзя есть меньше этой скорости, максимум один день разгруза в неделю....

вот тема viewtopic.php?f=49&t=2913

О, давай... Будет очень интересно.....ты знаешь буду рада если будешь указывать на наши ошибки!!!!!!!!!! .....


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики Наталья Батьковна!
Как настроеньице, боевой дух, чем радовали весы с утра.
Наташ, вопросик, на сколько Кк ты питаешься, что-то по описанному у тебя маловато выходит. Не балуй, вес перестанет снижаться и опять в + пойдешь

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802 писал(а):
Приветики Наталья Батьковна!
Как настроеньице, боевой дух, чем радовали весы с утра.
Наташ, вопросик, на сколько Кк ты питаешься, что-то по описанному у тебя маловато выходит. Не балуй, вес перестанет снижаться и опять в + пойдешь


истину глаголишь!!!

Я ей тоже самое талдычу...

Из смешного:
сегодня продолжала второй уровень "Попы и ляжек", пока корявенько получается, упры не запомнила....

Когда, я подпрыгивала на одной ножке с гантелей, я разбила люстру на кухне, точнее отколола кусок... :-) :-) :-) стул не сломала, так люстру побила... :-) :-) :-)

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, ты спортивный монстр, смотри не разнеси всю квартиру :-) , а то муж тебя с твоим спортом и выселит.
А возможно, ты ему так намекнула, что пора бы и люстру поменять :-)

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DrM, FeedBurnerBot, fred47, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Ольга Пенькасова, Palma's, Pogozhev, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лиза В


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB