ната19
Привет Натулька! Спасибо,я стараюсь!

весонаблюдатели - это по весу всё ешь?

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
infuzorija
уже увидела ссылку на весонаблюдателей

Ну тогда я второй буду! Сама удивляюсь, ну как я при всем своем равнодушии к конфетам ,пироженкам-мороженкам и даже сладкому чаю умудрилась килограммов 20 лишних набрать??? Вот и Наталья тоже набрала... почему?..

Iness
Ну так поправиться можно от любой еды

Superstar
Похоже на то. Просто обычно проводится параллель именно между лишним весом и употреблением сладостей.
...а я вот люблю жирное-жареное, тоже видимо для фигуры оченно вредно. Когда сдавала кровь на анализ во время беременности, врачиха ругалась, что столько холестерина в крови просто не бывает. А я прямо брала сало, обжаривала большими кусками на сильном огне и съедала просто с хлебом. Когда жарила, от запаха аж голова кружилась и руки дрожали, как будто неделю голодала)))) И так могла еще и не один раз в день... А вот шоколадку если и куплю, то могу на пару недель растянуть. Или просто положить в шкаф и забыть.

Iness
На самом деле, по сути-то дело в количестве еды, в первую очередь, а не в самой еде. От килограмма яблок тоже поправиться можно, если за раз съесть Просто поправляются либо от избытка жиров, либо от избытка углеводов. В твоем случае получился первый вариант

Привет девчата!!! Какой сегодня замечательный день,надо бы заметить!!!
Ездила с детьми к врачу...А погода,ну такая ясная,ну такая солнечная была,что решили мы совершить довольно-таки большую,пешую прогулку по нашему красивому городу...Домой пешком шли! Нагуляли 2 с половиной часа!
Похудела я всего-ничего,а как я это ощутила!!! Никакой одышки! В мост,с моста,в горку,с горки...Эхх! Ляпота!!! То ли ещё будет!

Вес: 143 кг
Питание:

Завтрак:
вода... (не успела ничего)

Обед:
щи
картошка
тушёнка домашняя
хлеб чёрный

Ужин:
кефир
салат из пекинской капусты с морковью,чуть соли и раст.масло

Скини
У Весонаблюдателей система пунктов (практически тот же подсчёт калорий,по-моему на 2-3 странице моего дневника,есть таблица как я высчитываю единицы),а у меня практически та же система,но разработанная нашими,латвийскими диетологами. Прототип Весонаблюдатей.
Очень хорошая система,сытная,но я всё равно не совсем правильно ем... Не потому что я бунтарь,а нет такой возможности,чтоб прям всё идеально было...

infuzorija
Плохо, что без завтрака . Зато обед знатный

Iness
Приветик!
Ну,во-первых,у меня гормональные проблемы. Если не следить за питанием вовсе-получилось то,что мы видим на линейке...А это максимальный вес почти 151 кг...Брр... Не поверила бы год назад ещё,что я могу столько набрать.
Во-вторых,я так же,как ты люблю пищу посытнее,я люблю солёное,люблю сало,мясо не постное. Но если бы я его ела с овощами,то не набрала бы столько веса. А я ела с гарниром,либо с хлебом,а это очень нехорошо для фигурки.
Плюс ко всему,еда-в любое время! Особенно ближе к ночи,когда организм спит,несмотря на моё ночное бдение...
В общем хаос в питание,в распорядке дня,проблемы со здоровьем,и вот пожалуйста! А сладости...вовсе и не при чём как бы!