эт точно

Вторгничный отчетик.
За эту неделю только -600 гр
Ну,ладно хоть минус........
Чего то я после похода своего лыжного в воскресенье расклеилась: насморк,горло болит, и радикулит тяпнул,беда....

Привет, Алла! Молодец! Так держать!
А у меня печалька. Мой читинг на выходные вылился в сегодняшний привес + 1,2 кг. И ела то несильно много - 2000 в субботу, 2100 - в воскресенье.

я тоже в субботу типа читтинга сделала-ДР у свекрови, прибавила 1кг, сбросила только половину, а остальное..............
Бум стараться

Ирэн,привет!
Прихожу только по вторникам и пятницам, чтобы отчитаться, и это все же стимулирует. Завал на работе, наверное, как и у всех -конец года
за неделю только -200 (ладно хоть не плюс!), ругаю себя, иногда не успеваю толком поесть, а вечером -зажор, пора заканчивать...
Как ты?

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
До первой цели ровно месяц и 3.4.кг! Может получится?

Привет, Алла!
У меня вся неделя ушла на то, чтобы опять вернуться к весу 81 кг. Так и качаюсь возле этого веса, никак не сдвинусь. Хотела бы к Новому году перескочить цифру 80, но наверное не получится.
Держись!

держусь, и тебе желаю подарочек долгожданный к празднику получить!

Спасибо. Сегодня уже ближе к цели на 500 грамм - 80,6 кг.

молодец! А мы сегодня в бане побезобразничали, выпили за здоровье подружки.................... Завтра,наверное в плюсике буду.

УРА!!!!
Не поправилась,но и не убавилась, третий день -95.1.Ух