Софи, ты не поверить, но с чипсы я даже не пробовала Как и многие современные продукты. Колбасы наши вроде тоже как из мяса делают (я про сырокопченые, и полукопченые, а других мы и не покупали), но современное производство их не обходится без глютамината, селитры и прочее. Просто по технологии процесса. Ну и соли туда пихают намеренно. Кстати, самую плохую колбасу я ела в Финляндии, самую вкусную - в Чехии. Ну в общем, наши точно перебарщивают как минимум с солью. Поэтому мне то их нельзя. Но вот мои мужчины сами отказались от покупных.
А выпечку мой муж ест, обязательно к чаю. Он очень тщательно выбирает, но последний год практически о казался от покупной, говорит, что добавки пошли. Так что сам печь стал. А когда мужчина даже сам печёт, значит его досталось то, что продают. А так чисто внешне - заходишь в магазин, просто изобилие всего, и состав написан.

А в каком климате он живёт, что там с температурами и прочим? Мне кажется, питание ещё очень от местности и климата зависит. Я летом практически на сыроеденье, правда я это никогда так не называла, и не обращала внимание, но с осени, а тем паче, когда сильный минус будет, то я ем варёное, да тушеное, а сырыми только немного фруктов, да овощной салатик разок в день.

Мне кажется, питание ещё очень от местности и климата зависит.

Ну у каждого свои странности.
Я посчитала,так я ем 1 кг-1.2 кк,твердой пищи,без супов,чаев и капучин,то есть без жидкостей.
А 5-6 кг не осилю,это точно.

Андрей,так я и не претендую-каждому свое.