Aelen. Записки на полях.

Aelen

svet.light писал(а):

Мне Джил вообще не по зубам. Даже пробовать не стану - сдохну сразу

Вот думается мне, ты на себя наговариваешь! Для человека, который 25 км на лыжах влегкую проходит, Джилл это так, семечки! :-)

Всем приветы и с праздником нас, милые дамы! :rose:

Вика_13

Приветы)

С праздником!

Я тут потихоньку читала дневнички, поэтому в курсе всех событий.

С новой работой тебя, и пусть она оправдает ожидания.

Aelen

Вика_13
Приветы! :pri_vet:-:

Рада, что ты вернулась! :ko_re:sha:

Aelen

А я вчера опять спину подорвала. Вот ёшкин кот! Потянулась и схватила 6 литровую баклажку с водой в дальнем углу полки, и бац - как долбанет в пояснице! :ps_ih:

Вот же ж коварная зараза. Только ты о ней забыл, как оно тебе ~~по носу~~ по спине щёлк! А чтоб не расслаблялась. Тяжести нужно поднимать только с правильной техникой, патамушта.
После зажористых выходных вес само-собой стоит. Эх, и вкусная ж была пицца! :ten_der:

Дюдюка_Барбидонская

И что теперь? Диклофенак или таки к врачу?

Aelen

Дюдюка_Барбидонская
Пока диклофенак. Плюс потяну спину. Плюс умеренная ОФП. А там посмотрим.

Дюдюка_Барбидонская

Береги себя, обещаешь? :kiss_lob:

Aelen

Дюдюка_Барбидонская писал(а):

Береги себя, обещаешь?

А канэшна, чесслово буду! :ko_re:sha:

Вика_13

Спина, она такая коварная.. Я на неделе мучалась поясницей. Ни нагрузок тебе, ни спорта, ни тяжестей, ну сидячая работа, ну минимум движа. И с чего это ей болеть??

Lana G

Aelen писал(а):

Тяжести нужно поднимать только с правильной техникой, патамушта

Ай я яй! Поправляйся! :butter-fly:

Aelen писал(а):

После зажористых выходных вес само-собой стоит. Эх, и вкусная ж была пицца!

У кого стоит, а у кого и прилепился целый кг! :-(

Теперь полнедели сгонять... :ny_tik:

Правила форума

Aelen. Записки на полях.

Кто сейчас на конференции