Желаю!

Отвесика тебе хорошего

Спасибо за цветы! Тебе тоже чудесного утра! И дня! У меня тоже отвесик небольшой!

а я почему-то боюсь весов,хотя особо не грешу.. вроде, но случаются иногда маленькие косячки. но по одежде судя - чуток похудела вроде. а мож одежда растянулась

а ты попробуй их не бояться, а подружить с ними)))))))))))))))
кто как говорит...кто советует взвешиваться реже, кто чаще... мне кажется, что когда взвешиваешься каждый день - своевременно видишь привес и реагируешь тоже своевременно... а когда редко - то хуже, а с другой стороны, когда видишь привес - начинаешь жрать с горя

Я согласна с jerica! Я взвешиваюсь ежедневно. А когда только начинала худеть, то записывала ежедневно результаты. Сразу видна картинка - сколько скинул! Очень удобно! Всем советую! А также еще записывала, что съела за день!

Марина Кошкина
А ты видела что тут на сайте еще в разработке находится? В личном разделе графики и таблицы появились... Хоть еще дорабатывается, но я уже пользуюсь и мне нравится видеть результаты стараний - вдохновляет идти дальше, даже накосячив)

Сейчас посмотрю! Спасибо! А то я по-старинке таблички в Ворде делала

Марина Кошкина
Я думаю, когда они все доработают - будет клево совсем) Даже сейчас можно уже пользоваться) я раньше вела таблички и графики в екселе, но теперь перешла сюда - тут даже на работе можно занести данные, а то вечно с бумажками ходишь или в голове держишь)