*Алина

Marina34

*Alina писал(а):

Ты на совсем или на два домика будешь жить. Иногда захожу читаю там Вас,

Приветик! пока на два ...а там видно будет. Как у тебя с водичкой сошла?

Стройнеющая мамочка

Привет

Delovaya

*Alina

natali_0909_
*королевишна*
Васёнка
Delovaya
Еленушка40
Annnet
♥♥♥Marina♥♥♥
Стройнеющая мамочка
Девочки большой привет.
Что то я сегодня совсем выпала из графика, ну это и понятно суббота, такой короткий день, а так много надо успеть. Чувствую себя ужасно, состояние вот уже два дня как будто буду болеть повторно. Уже устала быстрей бы уже что ли заболеть или наоборот выздороветь. Вроде все хорошо а к вечеру опять начинается и горло закладывает и носик побаливает. Сегодня поужинала в 5, поела и завалилась спать, встала сейчас отекшая, вот с чего бы. Устала уже сил нет. Попила чаю, вроде полегче стало.

natali_0909_ писал(а):

*Alina
Я вчера себе булгур с овощами на гарнир делала, впервые между прочим :-)

. понравился.

Так и я первый раз, нашла рецепт плов с мясом и грибами, вкусно только вот надо будет с приправами еще поиграть, немного пресно было, но это из за незнания булгура.

*королевишна* писал(а):

и у меня такой чайничек,,,
ток он у меня в шубку ещё одетый :a_g_a:

И я то же шубку хочу, а то укутываю его полотенцами, надо в интернете посмотреть, может своими кривыми ручками, что то и сделаю :-)

Васёнка писал(а):

*Alina
Я смесь делаю к каше, орехи,семечки и сухофрукты))) Иногда и просто так эту смесь точу :sluna:

Вот все таки уговорили меня, сегодня купила на пробу миндаль, три штучки съела, вроде ни чего, главное не убирать со стола, а то забуду.

Delovaya писал(а):

Бобовые это наше всё! Фасоль красная, фасоль белая, горошек зеленый-стручковый-желтый... Чечевица.. ох, какой выбор!!! А так же можно немодифицированную сою в рацион добавить - раз-два в месяц.

Я то же так думаю, вот сегодня как раз и ела горошек ::yaz-yk:

♥♥♥Marina♥♥♥ писал(а):

*Alina писал(а):

Ты на совсем или на два домика будешь жить. Иногда захожу читаю там Вас,

Приветик! пока на два ...а там видно будет. Как у тебя с водичкой сошла?

Водичка та вроде сошла, так новая пришла, я когда болею всегда отекаю. Но в принципе колебания в два кг, у меня не страшно, я их уже пол года гоняю. Согласна да же на них только бы не заболеть окончательно. У нас в семье почти все уже переболели, одна я на пороге. Вот думаю держусь только из за витаминов которые осенью пропила. У меня иммунитета с детства нет, и я чуть, что сразу все подхватываю.

Отчитываюсь за сегодня чая выпито мало всего 4 кружки, по баллом 4 (нет спорта и не читала, зато спала :-)

сто лет вечером не спала)
Режим питанию не нарушала, пока нашла выход в потребление сладкого, беру два клюквенных хлебца и с верху мягкий творожок намазываю по калориям около 120, но мне хватает на вредности не тянет :cool_cool:

Marina34

*Alina

Марина спасибо большое, только вот не могу сказать, что и болею, так состояние не стояния :-)

Марыся.

МАНДАРИНКИ ДЛЯ АЛИНКИ!!!

*королевишна*

Алина,,,ты там это,,,ты там того,,,
давай не болей,,, :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:

*Alina писал(а):

И я то же шубку хочу,

Еленушка40

Привет, Алиночка!! Ты не хандри, выздоравливай давай уже... а шубки = это у нас почти год назад была темка..мы с Наташей - королевишной соревновались.. :-)

Елена3004

Алина! не болей!!!!!

Правила форума

*Алина

Кто сейчас на конференции