Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 21:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 915 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 92  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 11 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 20:35 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Большая Такса - апщественность взволнована!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 11 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 20:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 415
Изображений: 4
Откуда: Одинцово
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 191

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ales

Приветы. Может быть,кстати. Я и по весу около 800 грамм съела, это оч много,тоже вдвое выше обычного.
Не подумала об том что организм в шоке немного.
Вторник среда четверг было 300 500 и 500 калорий.

Добавлено спустя 48 секунд:
Counselor
Организма моя взволнована. И мозг тоже. Если он есть,конечно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 11 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 20:41 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Большая Такса, завтра повешаемся. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 20:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 415
Изображений: 4
Откуда: Одинцово
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 191

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor
И афигеем :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 21:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Большая Такса
Такие вылазки без подготовки, опасная штука. Если ты на "мало жрать", так и не надо резко на "много" переходить. Хотя не так и много, но это для меня. Я то как раз на "много жрать")))

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Большая Такса писал(а):
было 300 500 и 500 калорий.

А что ты ешь на такую калорийность? Я просто пытаюсь делать разгрузочные дни с такой калорийностью, но не получается, всегда больше выходит.

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2015, 19:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 415
Изображений: 4
Откуда: Одинцово
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 191

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте )
Ем что,ну что, белок яичный вареный, кальмаров в виде консервов (50 с небольшим калорий на сто грамм ), салаты зелёные, Аликанте особенно. Руколлу вчера купили, гадость редкостная. Таксы это совсем не едят.
Могу два три дня жить на кофе с молоком. Пара ложек на чашку,это 40 грамм молока 0,5 жирности. Без сахара, конечно.
Компа нет под рукой, будет когда, скину вкусно и много и не больше 500 калорий


Итак день закончился. Пять или шесть часов физической работы, готовили двор дома к зиме.
Устала, голодная.
Планировала день прожить на бульоне,утром сварила 300 грамм курицы и 30 грамм риса,супчик вроде, думала буду его есть целый день,не вышло
Пришла открыла опять же кальмаров, 130 грамм, огурец,помидор, хлебушка 22 грамма
В-общем натрескалась. Почти 800 калорий вышло за день. Ну и ладно , думаю я их сегодня отработала с запасом даже. Углеводов много, около 60 вроде.
А все из-за хлеба. Оказывается, в хлебе деревенском почти 7 грамм углеводов на кусочек 15 грамм. Я сегодня в обед четвертинку съела,и вечером кусочек, 30 грамм хлеба
Ещё в этот супчик кинула кубик бульонный,с телефони не оч удобно его найти, хз сколько там чего.

Пью пепси лайт и оч хочу печенку или пастилу или зефир. Или пирог. Или бутер с маслом и сыром.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2015, 21:05 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2068
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,188

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Большая Такса писал(а):
Руколлу вчера купили, гадость редкостная.

Я рукколу в суп закидывала. А свежая да, она мне молочай напоминает. :-) Вместо зефирки может цукаты?

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2015, 12:50 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Большая Такса

Манюнь, самое интересное что все у тебя идет своим чередом, и очень даже неплохо. И зря ты нервничаешь, все хорошо!
Главное - не переставать двигать лапками!!! :a_g_a:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Большая Такса, минус 13 кг, надо еще и еще!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2015, 18:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 415
Изображений: 4
Откуда: Одинцово
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 191

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
Маша1.JPG
Приветы ))

ну вот, честные 78, 5, пусть будет, для истории ))

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Вот этой самой штучкой, что на шее, Counselor изжЫвает из моего меню зефирки, запеканки, и прочее очень неправильное )
Советую попробовать))Тем, кто жалуется на "срывы", "силы воли нету", ну и прочее )


особо похвалится пока нечем, все впереди еще.
Процесс продолжается!))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Эйдриенн Гонзалес 01 ноя 2015, 18:55, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 915 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 92  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена55, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, Palma's, Reisende, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, Королева мечей, Плюш, Леся К, Лето@, Наталья2201


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB