~Zai~ дневничок моей фигуры

~Zai~

Всем приветы! :pri_vet:-:

И спасибо

Nadenka2014
Большой не пробовала, а маленькие вкусные получились, только я с солью переборщила :-(

Из-за этого пила потом много и видать отсюда привес в 300 грамм, вес сегодня 85.1 кг А я планировала сегодня рулетики доедать... теперь боюсь :kli_ny:

Вкусный пончик
Спасибо :smu:sche_nie:

Dream30

~Zai~

Dream30
Доброе утро!

Сегодня отчетный день в конкурсе, вес 84.8 кг.. Что-то у меня с весами какая-то фигня, раз 10 вставала сегодня :sh_ok:

Сначала встала, показал вес 85.2 кг, решила еще раз взвеситься, засомневалась, и увидела 84.8 кг раза три-четыре этот вес, а потом пару раз 84.7 даже показал, главное больше 85 не увидела, видно глюк был, взяла большее значение 84.8 кг
Итого за эту неделю минус 800 грамм :-):

Теперь цель на следующую недельку держать вес 84 кг, постараться не возвращаться к 5-ке :du_ma_et:

Елен-ка

~Zai~ писал(а):

Dream30
Доброе утро!

Сегодня отчетный день в конкурсе, вес 84.8 кг.. Что-то у меня с весами какая-то фигня, раз 10 вставала сегодня :sh_ok:

Сначала встала, показал вес 85.2 кг, решила еще раз взвеситься, засомневалась, и увидела 84.8 кг раза три-четыре этот вес, а потом пару раз 84.7 даже показал, главное больше 85 не увидела, видно глюк был, взяла большее значение 84.8 кг
Итого за эту неделю минус 800 грамм :-):

Теперь цель на следующую недельку держать вес 84 кг, постараться не возвращаться к 5-ке :du_ma_et:

Привет! Поздравляю с хорошими результатами :bu_ket:

~Zai~

Елен-ка
Спасибо! :smu:sche_nie:

Dream30

Христос воскресе!

Елен-ка

lianna13

Маша, доброе утро! Поздравляю с прошедшим праздником Пасхи! Ну и конечно с отвесиком! Молодца! :dan_ser:

~Zai~

Спасибо всем за поздравления!

Что-то на меня апатия какая-то напала.. Ничего не хочется.. еще и погода дождливая...
Коротко обо мне, 4-ку удержать не получается пока, вес скачет. 5-ка вроде держится на весах.. видать резковато худею, потом килограммы обратно хотят, удержать сложно.. ну значит буду 5-ку закреплять
Вес 85.8 кг на сегодняшний день..
По питанию, в связи с праздниками, были косяки.. Конечно не обжиралась и на еду не накидывалась, ела не много, но не то, что надо и не во сколько надо, поэтому и результаты такие..никакие
Но все равно минус 5 кг за почти 2 месяца, это тоже очень даже хорошо.. Главное не бросать и не опускать руки (это я себя убеждаю)
Вот сейчас закончится моя апатия, солнышко выглянет и жизнь наладиться :-|-:

Nadenka2014

~Zai~ писал(а):

Спасибо всем за поздравления!

Что-то на меня апатия какая-то напала.. Ничего не хочется.. еще и погода дождливая...
Коротко обо мне, 4-ку удержать не получается пока, вес скачет. 5-ка вроде держится на весах.. видать резковато худею, потом килограммы обратно хотят, удержать сложно.. ну значит буду 5-ку закреплять
Вес 85.8 кг на сегодняшний день..
По питанию, в связи с праздниками, были косяки.. Конечно не обжиралась и на еду не накидывалась, ела не много, но не то, что надо и не во сколько надо, поэтому и результаты такие..никакие
Но все равно минус 5 кг за почти 2 месяца, это тоже очень даже хорошо.. Главное не бросать и не опускать руки (это я себя убеждаю)
Вот сейчас закончится моя апатия, солнышко выглянет и жизнь наладиться :-|-:

Конечно главное не бросать - все равно заново начинать придется!!! так что - сила воли плюс характер! и вперед!!!!Хандра пройдет как только потеплеет :cool_cool:

представь, что ты одеваешь секси платье и легкий летний ветерок....эх красота :-)

А за два месяца 5 кило, это очень здорово!!!! Еще 2 месяца и минус 10!!!а еще через 2 минус 15!!!!!! главное, что это точно произойдет, если будешь продолжать в том же духе :check_it:

Правила форума

~Zai~ дневничок моей фигуры

Кто сейчас на конференции