Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Lita123

lilly1105

Я тоже не пью алкоголь на праздники, максимум глоток вина сделаю и всё. И без него весело же :hi_hi_hi:

Мне кажется, с алкоголем сложно похудеть, если не знаешь с ним меру - как начал, так пошло-поехало, и тогда можно весь холодильник сожрать, море-то по колено :sh_ok:

У Ольки с её спортом и семьёй я не представляю даже, как на такое время бы хватало :nez-nayu:

Бениан

lilly1105 писал(а):

Оль, приветик!
Ты сейчас вообще не употребляешь алкоголь?даже вино сухое, шампанское? Мы как то с девочками сидели, одна худеет, пила вино сухое с грудкой вареной и овощами... :ne_vi_del:

С алкоголем конечно сложнее похудеть :a_g_a:

а как же праздники, дни рождения? тоже без алкоголя?

Привет Наташ! :-|-:

Последний раз пила пиво,когда приезжали родители,это было в середине сентября прошлого года,5ть месяцев назад.
Нет не употребляю,даже праздники для меня не повод,а кроме пива я никакие спиртные напитки и не признавала раньше,ни шампанское,ни вино :ne_ne_ne:

Только пиво,я была "пивной душой" :a_g_a:

У меня так же была своя норма,это 4 литра пива,и теперь представь,сколько это калорий и куда это вписать и как после этого заниматься спортом?!Я не смогла осилить эту "математику",а стакан пива мне бы ничего не дал и я бы ничего не поняла,проще совсем не пить или пить ,так пить :nez-nayu:

Я вот такая ,пить-так пить,жрать-так жрать,спорт-так спорт,если что то делаю,ТО УЖ ДЕЛАЮ :-)

Бениан

Lita123 писал(а):

lilly1105

Я тоже не пью алкоголь на праздники, максимум глоток вина сделаю и всё. И без него весело же :hi_hi_hi:

Мне кажется, с алкоголем сложно похудеть, если не знаешь с ним меру - как начал, так пошло-поехало, и тогда можно весь холодильник сожрать, море-то по колено :sh_ok:

У Ольки с её спортом и семьёй я не представляю даже, как на такое время бы хватало :nez-nayu:

Ольчик привет!!! :-|-:

Вот вот ,холодильник после алкоголя за раз можешь опустошить,а по утру будешь искать то,что было съедено накануне вечером ;;-)))

Вот,это точно подмечено,с моим спортом это не реально :ne_vi_del:

Бениан

Сегодня мне пришел очередной пробник от HUGO BOSS

Вложение:

2014-02-24 17.52.05.jpg

Lita123

Бениан писал(а):

lilly1105 писал(а):

Оль, приветик!
Ты сейчас вообще не употребляешь алкоголь?даже вино сухое, шампанское? Мы как то с девочками сидели, одна худеет, пила вино сухое с грудкой вареной и овощами... :ne_vi_del:

С алкоголем конечно сложнее похудеть :a_g_a:

а как же праздники, дни рождения? тоже без алкоголя?

Привет Наташ! :-|-:

Последний раз пила пиво,когда приезжали родители,это было в середине сентября прошлого года,5ть месяцев назад.
Нет не употребляю,даже праздники для меня не повод,а кроме пива я никакие спиртные напитки и не признавала раньше,ни шампанское,ни вино :ne_ne_ne:

Только пиво,я была "пивной душой" :a_g_a:

У меня так же была своя норма,это 4 литра пива,и теперь представь,сколько это калорий и куда это вписать и как после этого заниматься спортом?!Я не смогла осилить эту "математику",а стакан пива мне бы ничего не дал и я бы ничего не поняла,проще совсем не пить или пить ,так пить :nez-nayu:

Я вот такая ,пить-так пить,жрать-так жрать,спорт-так спорт,если что то делаю,ТО УЖ ДЕЛАЮ :-)

Никогда не любила пиво, да и так, чтобы очень много даже в пору молодости не пила :hi_hi_hi:

Ну если только временами, но крепкие напитки :smu:sche_nie:

Но у меня так было с едой :-)

Так что понимаю.

Ольчик - ты большая молодец!!! :cool_cool:

Lita123

Бениан писал(а):

Lita123 писал(а):

lilly1105

Я тоже не пью алкоголь на праздники, максимум глоток вина сделаю и всё. И без него весело же :hi_hi_hi:

Мне кажется, с алкоголем сложно похудеть, если не знаешь с ним меру - как начал, так пошло-поехало, и тогда можно весь холодильник сожрать, море-то по колено :sh_ok:

У Ольки с её спортом и семьёй я не представляю даже, как на такое время бы хватало :nez-nayu:

Ольчик привет!!! :-|-:

Вот вот ,холодильник после алкоголя за раз можешь опустошить,а по утру будешь искать то,что было съедено накануне вечером ;;-)))

Вот,это точно подмечено,с моим спортом это не реально :ne_vi_del:

приветик

Да, опасная это вещь)))

ВИжу, у тебя новый пробник :-):

Чё ж мужское-то всё присылают?! А у меня тоже! пишу в дневе отчётик :-):

lilly1105

Оль, четыре литра пива-это круто ;;-)))

Я пиво вообще не пью, в основном вино сухое, еще коктейльчики вкусные :in_love:

и не обжираюсь во время этого сильно, вес прибывает на 1-2 дня, видимо жидкость задерживается, а потом опять вес возвращается обычный, ну конечно, если бы вообще не выпивала, то давно бы похудела :-)

Я все поражаюсь, ОЛЬ, как ты себя в руках держишь :cool_cool:

А муж у тебя тоже не пьет совсем?

Бениан

lilly1105 писал(а):

Оль, четыре литра пива-это круто ;;-)))

Я пиво вообще не пью, в основном вино сухое, еще коктейльчики вкусные :in_love:

и не обжираюсь во время этого сильно, вес прибывает на 1-2 дня, видимо жидкость задерживается, а потом опять вес возвращается обычный, ну конечно, если бы вообще не выпивала, то давно бы похудела :-)

Я все поражаюсь, ОЛЬ, как ты себя в руках держишь :cool_cool:

А муж у тебя тоже не пьет совсем?

Насчет,что давнобы ты похудела,то это только так кажется,я тоже думала,что стоит только отказаться от пива и я у цели,а оказывается,что это далеко не так,что приход и расход ккал и спорт никто не отменял :nez-nayu:

Муж пьет,причем регулярно,но мало и свою турецкую анисовую водку "Ракы" 45 градусов. :a_g_a:

Brunetka1981

Я себе пару раз в месяц позволяю креветки с белым сухим вином или брютом. Но вообще заметила, что с тех пор как перешла на ПП алкоголя уже и не хочется. Наверное, результатов своего труда жалко)))

lilly1105

Бениан писал(а):

lilly1105 писал(а):

Оль, четыре литра пива-это круто ;;-)))

Я пиво вообще не пью, в основном вино сухое, еще коктейльчики вкусные :in_love:

и не обжираюсь во время этого сильно, вес прибывает на 1-2 дня, видимо жидкость задерживается, а потом опять вес возвращается обычный, ну конечно, если бы вообще не выпивала, то давно бы похудела :-)

Я все поражаюсь, ОЛЬ, как ты себя в руках держишь :cool_cool:

А муж у тебя тоже не пьет совсем?

Насчет,что давнобы ты похудела,то это только так кажется,я тоже думала,что стоит только отказаться от пива и я у цели,а оказывается,что это далеко не так,что приход и расход ккал и спорт никто не отменял :nez-nayu:

Муж пьет,причем регулярно,но мало и свою турецкую анисовую водку "Ракы" 45 градусов. :a_g_a:

Эта водка как миксттурка (ну на запах) :-)

Если в выходные мы без гостей, то вес не увеличивается совсем и тогда бы я неделю с новым весом начинала, а так обычно привес сбрасываю, так и гуляет он...
А в эти выходные в гостях были на ДР и просто ЖРАЛИ (селедку под шубой, оливье, курицу фаршированную, пироги, салаты, торт домашний - на крем 3 пачки масла и 2 сметаны+сахар ушло :sh_ok:

),но торт был офигенно вкусный, ХОТЯ Я ТОРТЫ НЕ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ :hi_hi_hi:

+картошка с мясом запеченая, жесть просто, вышла из-за стола как слон беременный, на следующий день только вечером проголодалась ;;-)))

привес всего 500 г. был, ну это я в ПН взвешивалась.
Т.Е. если в выходные я КУШАЮ ВСЕ и выпиваю еще, а на неделе придерживаюсь ПП более-менее без крайностей, то вес поддерживается :hi_hi_hi:

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции