flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

StarПеречница

Оль, привет! :pri_vet:-:

Тоже вот это удивило.

Ленусечка писал(а):

flowers000
Оля, я обратила внимание на калорийность филе куриного в твоей менюшке, 103 кк получилось.
Я филе запекаю в рукаве, но у меня получается сильная уварка/ужарка этого филе и калорийность получилась 168 кк.

Я для цезаря просто варила. 18 минут. Так аж на 180 кл курогрудь выплыла.
Сдается мне у нас куры силиконом накачанные :-)

Где ж таких волшебных как у вас закупить :du_ma_et:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Самая удачная версия писал(а):

Привет.

У меня есть потребность какое-то время быть одной. Я прям чувствую, как возвращаются силы в это время.

Привет. Да у всех есть эта потребность время от времени. Не верю я в людей, которые прям социальные-социальные. Иногда и самых человеколюбивых и общительных начинает клинить от людей.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Tyava писал(а):

:-|-: Оля, я без микроволновой всю жизнь, а на работе часто её ставят.
Но вот у подруги мне понравилась, с таким приличным функционалом, правда кухня у неё 12 метров, на моих неполных 8 некуда холодильник ставить.

Ой, а я без своей СВЧ не могу уже. Она мне и тортопечка и кашеварка, картошку в ней классно варить в мундире. А про подогрев да разморозку я вообще молчу. Правда моей микроволновке уже 14 лет, мы ее на свадебные деньги купили :-):

И места она у нас много не занимает, потому что стоит на таких ножках самодельных, а под ней еще хлебница вмещается :-):

Холодильник мы на коридор вообще вынесли :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

ЕНКА писал(а):

flowers000
:-|-:

можно к тебе в гости? Классные результаты у тебя - прямо конкретно за себя взялась :cool_cool:

Я немного дневничок твой полистала, ты калории считаешь?

Привет, заходи конечно :-):

Калории считаю, без подсчетов у меня пока не выходит. Правда вольности себе позволяю тоже :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

StarПеречница писал(а):

Оль, привет! :pri_vet:-:

Тоже вот это удивило.

Ленусечка писал(а):

flowers000
Оля, я обратила внимание на калорийность филе куриного в твоей менюшке, 103 кк получилось.
Я филе запекаю в рукаве, но у меня получается сильная уварка/ужарка этого филе и калорийность получилась 168 кк.

Я для цезаря просто варила. 18 минут. Так аж на 180 кл курогрудь выплыла.
Сдается мне у нас куры силиконом накачанные :-)

Где ж таких волшебных как у вас закупить :du_ma_et:

Все, девочки, вы меня ввергли в сомнения. Вообще, мне не свойственно писать калораж от балды, я все всегда просчитываю, но тут уже прям заинтриговалась. Думаю, может в чем-то лоханулась, когда считала... Могла запросто тогда, на заре моего пути, и сырым весом посчитать, без утушки. Это счас я профи, а тогда :hi_hi_hi:

Короче, этому блюду прямой путь на пересчет, похоже... В следующий раз перебью показатели, когда буду готовить его.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

14.12.20
Всем привет!
Ввиду того, что спала я сегодня от силы 4 часа, то оставляю данные чисто для истории и спать.
Шагов - 6711, без дополнительной ходьбы. Пока мне дополнительная ходьба не светит, так пятка треснула сильно, что просто пипец. Пока не заживлю ее - хожу, сколько получится.
По питанию все ровно.

Всем спокойной ночи. Берегите себя!

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

flowers000
:-|-:

какие вкусняшки у тебя :cool_cool:

очень аппетитно выглядят

С сегодняшнего дня тоже шаги начну считать - муж фитнес-браслет подарил. На новый год правда, но я уже сегодня выманила :hi_hi_hi:

Елена 69

flowers000
Оль, привет! А чем пятку лечишь? У мужа моего то частая проблема. Так, что, если надо, могу подсказать, чем и как лечить :smu:sche_nie:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Елена 69 писал(а):

flowers000
Оль, привет! А чем пятку лечишь? У мужа моего то частая проблема. Так, что, если надо, могу подсказать, чем и как лечить :smu:sche_nie:

Привет. Пока я просто витамина Е жидкого намешала в крем для заживления трещин и мажу, под ватный диск, ногу умотать и в носок. Так и хожу. На пятку не стать, хожу на носочке. Давненько у меня такого не было, уже больше года ничего не трескалось. За любой совет буду благодарна, потому как чувствую себя очень ограниченной с этой пяткой, прям злость берет, да и болит так :ne_vi_del:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

ЕНКА писал(а):

flowers000
:-|-:

какие вкусняшки у тебя :cool_cool:

очень аппетитно выглядят

С сегодняшнего дня тоже шаги начну считать - муж фитнес-браслет подарил. На новый год правда, но я уже сегодня выманила :hi_hi_hi:

А ты вообще много двигаешься?

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции