Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 03:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2949 ]  На страницу Пред.  1 ... 257, 258, 259, 260, 261, 262, 263 ... 295  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Olga-Volga писал(а):
Корочея
от булок зависимость - она тоже зависимость, но бывает и похуже, нам еще повезло :good_luck:, могло бы так: :drink_bottles:

Оптимистка :-)

Всем привет!

Ленуся :-|-:

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
Olga-Volga писал(а):
Корочея
от булок зависимость - она тоже зависимость, но бывает и похуже, нам еще повезло :good_luck:, могло бы так: :drink_bottles:

Оль, зависимость любая - бяка :-(
Я по углеводам страдаю) Но переменчивая у меня какая-то зависимость :hi_hi_hi: Был период от шоколада башню сносило :kli_ny:, а сейчас и глядеть на него не хочется. Зато на сушки пробило :wo_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Лад, даже не пыталась себе совсем запрещать сладкое, сразу дух противоречия включается и понеслось, просто выделила 200 ккал ежедневно на это дело. Когда желание есть - ем, нет - нет. У меня в рационе халва, чернослив или миндаль в шоколаде, рафаэлка, пастила. Халва после еды под чай травяной реально все у меня закрывает или оставляю их на самый вечер под кинцо. Еще позволяю эклеры с масляным кремом и шоколадом, они по 33 граммчика, но этих хочется больше и всегда. Черный шоколад рассосать вечером с чайком, наслаждаясь вкусом - еще одно невыносимое удовольствие. Рецепторы балдеют и успокаивается все внутри. Чтоб "слом башки" не включился, если сладкое не после еды, а просто под чаек, я должна быть наедена; если же сладкое сразу после еды - то самое небольшое кол-во удовлетворяет по максимуму

Джойечка, у меня абсолютно сломатый стоп-сигнал и ремонту, видимо, не подлежит :ne_ne_ne:
Не могу остановиться на чуточке :nez-nayu:

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Джой писал(а):
И да, обожаю смотреть твои фоточки еды, всегда вкусово-эстетический восторг :co_ol:

Сенкью, дорогая! :reverans:
Еда у меня однообразная в основном :nez-nayu:
И потом, когда ППшно питаешься не успеваешь многого накушаться :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
значит сейчас резво пойдешь вниз на весах)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 07:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Корочея писал(а):
Не могу остановиться на чуточке

Лад, а как ты это решила для себя, не ешь совсем или через день 400, или что придумала? Расскажь


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 10:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
значит сейчас резво пойдешь вниз на весах)))

Хотелось бы, Оль :a_g_a:
Но, как грится, загад не бывает богат - в моем случае это 100% попадание)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Лад, а как ты это решила для себя, не ешь совсем или через день 400, или что придумала? Расскажь

Да как решила... блюла себя вчера весь день, фотофиксировала правильность свою, а вечером нажралась сушек как Тузик на помойке и вся моя пп-шность полетела в тартарары к чертям собачьим, эх... :po_zor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 13:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ну отвесила бе себе 20 гр сушек, остальное спрятала, или совсем не покупай. Сносит на сладком к чаю - перейди временно на воду, с ней сушки плохо идут. Кофе с утра +авокадо/сыр/гренок/творог/яйцо. В обед вода, чай или цикорий. Пустой. Или 5 гр шоко. Все, лавочка закрыта. Можно чай на вечер перенести, а в обед, если он сытный, хватит воды. Ну, это мое решение, не знаю, приемлемо ли тебе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 15:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41573
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,041

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я не покупаю))) прошу мужа отменя прятать. Т к с молоком.это из детства!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 17:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея :-|-:
Лад, совсем не получается не покупать срывные продукты? У меня, если печеньки-конфетки, то капец, пока все не сьем, не успокоюсь :nez-nayu: а совсем же недавно сама себе легко прятала в холодильник и по 20 г отвешивала ;;-))) Совсем я распоясалась :smu:sche_nie:
Ты тоже не всегда такая была! :a_g_a: Помнишь, как ты удачно сладости заменяла на финики и фрукты? Кашек тебе не хватает :du_ma_et: , жаль, что ты их не любишь :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 17:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
LoRicky писал(а):
У меня, если печеньки-конфетки, то капец, пока все не сьем, не успокоюсь

У меня такая же история.
Иногда я сознательно покупаю что-нибудь такое этакое :-) , ем сколько хочется и на продолжительный период времени забиваю на вкусняхи.
Сегодня купила арахис типа в шоколадной глазури и наелась до тошнотиков :smu:sche_nie: Не пример я, не пример. :-(

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2949 ]  На страницу Пред.  1 ... 257, 258, 259, 260, 261, 262, 263 ... 295  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, KatiaB, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB