Ага, мне тоже нравится)))

Солнце в облаках

Совет да любовь вам на всю жизнь!!

Доброе утро!
Привесила я сегодня очень много +1,5 кг. Я не расстраиваюсь абсолютно, просто анализирую: вчера целый день пила много воды и ела. Вечером был съеден плов с бараниной и мороженное. Почему после плова, даже не пересоленного, так хочется пить всегда??? Вроде бы и не жирный был Теперь мой вес 67,4. Чувствую отёчность и тяжесть в желудке. Ну да ладно, живу дальше.
Хочу посоветовать одну прикольную книжечку, она совсем маленькая и легко читаемая, но крайне полезная. Я её читала давно, но идею подхватила и использую. "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку" Брайан Трейси. https://www.e-reading.club/book.php?book=57307 О том, как не откладывать на потом нелюбимые дела и вообще организовать себя, свой день...Может кому пригодиться, я буду рада)))) Хорошего дня!

Мне интересны книни по тайм-менеджменту. Спасибо за ссылочку)

Svet Lanochka
Свет, там даже не тайм-менеджмент а вот что: В этой книге весьма доступно изложен ряд практических методик и правил, которые помогут вам: планировать и организовывать работу в течение дня; фокусировать внимание на самых значимых задачах; не допускать промедления в делах; достигать более высоких результатов при выполнении задач любого рода.
Использование данной методики позволит вам существенно повысить собственную продуктивность. Вам удастся выполнять больше дел, испытывать меньше стресса, почувствовать себя хозяином положения и приобрести позитивный взгляд на все происходящее в вашей жизни. Книга представляет собой квинтэссенцию лучших идей и законов рационального использования времени. Хотя, может это и есть тайм-менеджмент

6.20 - по ощутимому голоду съела что-то типа "шаурмы": лаваш тонкий, домашний майонез, соус "песто" базиликовый и свежий огурец. Это вкусно! ТО, то надо)

Ой, мне надо...так надо...

ksu_una
Ксюш, привет! И мне)

Алёнушка,у меня такая жажда всегда после жареного мяса и вообще после мяса.Может и у тебя так?

Ид@
Ида, привет, солнечная ты наша) Ну вчера у нас ещё жара началась (до этого хорошая погодка была). И я как начала воду с утра пить, а после плова вообще...