Текущее время: 31 июл 2025, 19:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2017, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Людмила!

Здорово у тебя получается, на таких калориях и худеешь!
Так держать! Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Девчата, привет!
Иннна писал(а):
Так держать!
На этой неделе так держать не получилось :-):
Неделя выдалась богатой на неприятные события, сначала у старшего сломался комп, он забрал мой ноутбук, на следующий день этот ноутбук перестал включаться.
Потом стали подключать отопление, и у меня прорвало трубу, затопила соседку, хорошо еще , что у нее натяжные потолки и ущерб невелик. Но скандал она мне организовала, хотя я своей вины не чувствую. Шоу получилось хоть куда, я ношусь с тряпками и тазиками, два слесаря громыхают инструментами, соседка вопит, ее собака лает :kli_ny:
А на следующий день я до вечера пролежала с давлением, еле как сбила. Надо же какая стала нежная, чуть что, сразу давление, сама в шоке :-) Совсем отвыкла на пенсии от стрессовых ситуаций, удар не держу :hi_hi_hi:
А отопление так до сих пор и не подключили, я теперь сижу дома, как мебель, боюсь отлучиться, вдруг опять подключат и опять где-нибудь потечет :ne_vi_del: Дома прохладно, маме в комнате включаю обогреватель, а я что-то и не мерзну даже, калораж у меня хороший, а сытый человек не мерзнет :-)

Но несмотря на все неприятности, калораж держала в рамках :a_g_a:

Отчет - МФ, 9 неделя 02.10-08.10.2017 г., режим -300

ТВН предпоследней недели 85,2
ТВН последней недели 85

НИВ -200

СКН предпоследней недели 1990
СКН последней недели 1960
РКН следующей недели 1870 (1960+1990)/2-100


Вложения:
09неделя.png
09неделя.png [ 117.15 Кб | Просмотров: 344 ]
09свод.png
09свод.png [ 134.9 Кб | Просмотров: 344 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2017, 19:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Да уж, стресса у тебя достаточно :sh_ok: А что это соседка на тебя взъелась. Разве ты виновата :du_ma_et:
А у нас уже давно затопили :cool_cool: В комнате 21-22 градуса. Но мне этого маловато :smu:sche_nie: Сегодня ездила в Люберцы, там теплее, но там и батареи чугунные, а не гармошки, как здесь.
Людмилочка, успехов желаю я тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
Арина49 писал(а):
А что это соседка на тебя взъелась. Разве ты виновата
Да ну ее.. Может, чего-то съела :-) Понять-то ее можно, мало радости, когда течет по стояку и с люстры капает :hi_hi_hi:
Жизнь налаживается: отопление дали, ноутбук мне старший новый купил (правда, тут же прихватизировал на период ремонта своего компа :-) да еще и в кредит влез), давление стабилизировалось, в общем все хорошо, ттт.
Завтра младший обещал забежать, просил борща наварить, самому-то лень :nez-nayu:


Вложения:
1.jpg
1.jpg [ 133.88 Кб | Просмотров: 316 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила, привет! Ну хорошо ,что все начинает налаживаться. Значит черная полоса заканчивается.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2017, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Людмила, привет!

Я уже отчиталась, выходи, хвались!


Вложения:
Picture.jpg
Picture.jpg [ 66.86 Кб | Просмотров: 273 ]

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2017, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Иннна писал(а):
выходи, хвались!
Нечем хвалиться, была неделя с нарушениями и по калорийности, и по соленостям, так что план не выполнен :ne_vi_del:

Отчет - МФ, 10 неделя 09.10-15.10.2017 г., режим -300

ТВН предпоследней недели 85
ТВН последней недели 84,8

НИВ -200

СКН предпоследней недели 1960 (РКН 1960)
СКН последней недели 1886 (РКН 1870)
РКН следующей недели 1820 (1960+1886)/2-100


Вложения:
10неделя.jpg
10неделя.jpg [ 146.12 Кб | Просмотров: 267 ]
10свод.jpg
10свод.jpg [ 115.93 Кб | Просмотров: 267 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2017, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
Нечем хвалиться


Я уж подумала, что у тебя привес!
Отличный результат, главное, что вес идет вниз, :so_happy: хоть и не так
быстро, как нам хотелось бы. :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 окт 2017, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила,полностью поддерживаю Инну:поспешай медленно!
А результат нормальный! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 17:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила выходи.сегодня понедельник!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alla-pianica, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Светок79, Екатерина94В, ЕЛЕНА КОВАЛЕНКО, FeedBurner [Bot], Google [Bot], kot123, Nюtkа, ON-OFF, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB