Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 17:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 14:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Оле-Luchs
когда именно головой осознала, что надо менять именно пищевое поведение. только не нкд. сначала был только контроль, тк первое нарушение именно чувство меры/нормы. параллельно чистя голову, что приводит к блокировке этой нормы. помогла любовь к готовке, те жонглирование продуктами и превращение "страшных" тортов/конфет/...список сами продолжаем в нужные, питательные и полезные, от которых остается только название. тащусь , прям бальзам на душу, когда нкдшники верещать начинают - они торты/конфеты едят :cool_cool: это ж песня :-) именно отсюда и фраза - ешь и худей, но до ее полного осознания у меня ушло где-то 1,5 года. чтобы все это осознать и перейти на новую ступень осознание в питание ушло почти 4 года. сейчас именно этому начала обучение, тк поняла - готова. хотя не скрою, иногда считаю. может рефлекс, может страх... нахожусь только в начале этого обучения, но теперь уверена - все получится.
как и у тебя. я в тебя верю! :a_g_a:
может это смешная фраза, но лично для меня она была очень важная и решающая.

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
у нас тут вчера случилось бешенство водопровода :hi_hi_hi:
начало было положено когда доча нам обед готовила - мам, откуда вода? тогда ничего не нашли, решив сверху набрызгало.
готовлю, никого не трогаю.. вдруг под ногами океан :sh_ok: не можем понять, вроде кран перекрывающий воду течет. поменяли на новый. потекло еще больше... и ... разорвало шланг, который идет к раковине :sh_ok: сняли раковину, поменяли шланги... течет с каждым разом все веселее и веселее... оказывается резьба в кране, куда крепятся шланги, рассосалась :-) :-) :-)
обидно, кран шикарный... но видно всему когда-нибудь приходит кирдык :nez-nayu:
пока эта эпопея происходила, сидят два... хм ... мастера ... опам в луже и фехтование ключами устраивают :-) :-) :-) сына сидит , все это лицезреет :facepalm: все с вами ясно, я пошел. если что, позовете :-)
с другой стороны - пришел бы сантехник, все быстро и молча починил... и никакой романтики :-) :-) :-) скукота :-) :-) :-)
Изображение

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 15:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
ЛенаЛика писал(а):
у нас тут вчера случилось бешенство водопровода

Еще одно приключение :mi_ga_et: Хорошо, что соседей "снизу" у вас нету :-):
А у меня сегодня день никчемных покупок и оказанных мне услуг: швея шила - накосячила так, что вещь можно выкидывать, пришла кукла с закупки через инет - обещеная красотка в шикарной коробке в результате оказалась растрепаной марфушей без какой-либо упаковки вообще :-( В таком духе еще есть, что вспомнить. Скорее бы этот день закончился :dreams:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 18:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Психея писал(а):
Скорее бы этот день закончился

Танюш, у нас любая черная полоса это взлетная. не забывай :ni_zia:
Luchs писал(а):
к вам тепло добралось.

тихо шепотом, чтоб не спугнуть :secret: посылку получила :secret:

***

целый день бегаю и опрыскиваю деревья. поняла - хочу шашлыка...если не замотаюсь-не забуду на ночь надо замариновать :smu:sche_nie:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 20:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Девочки, привет!
Я уже не грущу и не кисну, ржу над ржачной картинкой ;;-)))
Изображение
Тем более у нас сегодня случился один день лета :ya_hoo_oo: , даже солнце включали :so_happy: .
ЛенаЛика писал(а):
и никакой романтики :-) :-) :-) скукота

Точно, нам веселье подавай :a_g_a:
ЛенаЛика писал(а):
хочу шашлыка..

А я вообще не знаю чего я хочу, ничегоянехочу.

Сегодня вышла утром на улицу и увидела жениха нашей кошечки высоко на дереве. Собаки что ль его туда загнали ночью :nez-nayu: . Подумала, что теперь не слезет, надо зятю лестницу тащить :-) . А он меня заметил и так быстро ссыпался вниз, решил, что я его кормить иду. И сфотографировать как следует не успела :ny_tik: .
Вот он в виде точечки на дереве
Изображение
А тут уже на завтрак устремился
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 05:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Девачки, доброе У))
Лен, хорошо, что про "взлетку" напомнила: она щас очень пригодятся :a_g_a:
Рита, Фоты так подняли настроение :cool_cool: тока дерево без листвы озадачило...подозреваю, что коты в этом как-то замешаны.. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 06:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
- все получится.
как и у тебя. я в тебя верю!
может это смешная фраза, но лично для меня она была очень важная и решающая.

:-|-: :-|-:
Спасибо.
Я тебя просто Лю :gir_l-fri_end: :-|-: :lo_ve: :cve_ty: :butter-fly: :butter-fly: :butter-fly: :butter-fly:
Я постараюсь..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
всем :-|-: :-|-: :-|-:
М@рг@рит@ писал(а):
ржу над ржачной картинкой

;;-))) ;;-))) ;;-)))
почти с нас с солнцем рисовали ;;-))) ;;-))) ;;-))) кады вечером встала в позу зю, как у Тани в дневнике :hi_hi_hi: , он сзаду подкралси :-) - хватит тебе херней заниматься, ты и так красивая. мну лучше не надо...
боится :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia:
когда же своей мстей над ним насладюсь? :du_ma_et: наверное... :secret: НИКОГДА :-) :-) :-)
Изображение
М@рг@рит@ писал(а):
Вот он в виде точечки на дереве

:-) коты прилетели :-) запоздалая версия :-) :cool_cool:
Психея писал(а):
она щас очень пригодятся

никогда, слышишь? никогда об этом не забывай. мы к нашим проблемам всегда поворачиваемся нашей красивой попой, на кой тогда приседы делаем? :mi_ga_et:
как нашу красоту увидят,
так в обморок и шмяк -
проблемам всем нокаут,
дела/жизнь у нас ништяк
:ya_hoo_oo:
Luchs писал(а):
Я постараюсь..

Верить, надеяться и не сдаваться!

***
сейчас на завтрак схрумкаю мюсли /сделаю праздник живота/ и пойду ... дойду наверное наконец свой маршрут, а то проложить проложила... а дойти не дошла :nel-zya:
план что надо успеть
- устроить день борьбы с вредителями /вчера день борьбы с болезнями был/... из-за супер погоды должны быть уже 4 опрыскивания, а получается делаю только 2 :kli_ny:
- день оплаты...
- день шашлыка...
- день кошения...

вопрос - где можно сделать свой ксерокс? клонирование? 2 рук не хватает :cry_ing:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 22:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-: Девочки, привет! Что-то я сегодня уработалась, был второй лень лета,дел не початый край. Завтра уже лето кончится сказали :ny_tik: . Вечером уже дождь пошёл.
Психея писал(а):
тока дерево без листвы озадачило...подозреваю, что коты в этом как-то замешаны..

:a_g_a: Деревья без листьев, вот такое у нас суровое лето :sh_ok: :-) .
Деревья пострадали от прошлогоднего пожара, помнишь, я писала, что сгорел соседский дом и деревья тоже погибли. По весне не распустились.
ЛенаЛика писал(а):
ты и так красивая.

Согласна, красивая :cool_cool:
ЛенаЛика писал(а):
вопрос - где можно сделать свой ксерокс? клонирование? 2 рук не хватает

И мне надо
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ешь, а не насилуй сам себя...
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 01:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
М@рг@рит@ писал(а):
деревья тоже погибли. По весне не распустились.

Даа, дела... :du_ma_et:
М@рг@рит@ писал(а):
клонирование? 2 рук не хватает

И мне надо

Смотрю на котика на картинке и прям, сочувствую, видно, что задолбался он не на шутку :-( В такие моменты думаю, что все же хорошо, что у нас собственной дачи нету :smu:sche_nie:
ЛенаЛика
Лена, спасибо. Я буду.

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Из всего списка, что надо успеть, понравился день шашлыкаааа :a_g_a:
Но умом то понимаю, что без дня оплаты и дня кошения тоже не обойтись..Воплощения планов в жизнь, Лен :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, AdminForum, Armine Hakobyan, анирис, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, eXtesy, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, os.wlg, Оленька Ранеткина, Ольга Лушина, proffproffy, Rarita, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB