Мне тоже щас было стыдно)) гр 550 я точно ..могла и больше)) но! Стыдно..девочки не должны стока жрать,)) ещё и крылья)) 4 шт))

В готовом, это половина, не так и много

Света, это признак РПП))) Мне вот стыдно не бывает))) То ли я бессовестная, то ли не страдаю РПП)))

Добавлено спустя 8 минут 50 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Я сегодня полдня у плиты провела, полдня бегаю! И оделась сегодня полегче, не куртку, а жилет, а всё равно вспотела, как мышь под веником! Просто ходить нужно помедленнее, а я быстрым шагом, будто опаздываю куда) С утра испекла очередную шарлотку. Положила много яблок и стевию вместо сахара. Получилось очень вкусно и калорий всего 148 на 100 г. Пока не купила торт, буду есть шарлотку))) К вечеру надумала ещё заливной пирог с зеленым луком и яйцом испечь. Стоит сейчас в духовке. Возьму его завтра на дачу, к шашлыкам))) Кроме шашлыков ещё планируется рыбка из коптильни. Муж сегодня очередную коптильню сделал, чтобы для рыбы отдельная была) Мне её ещё помыть надо немного.
Получила сегодня мешок для запекания овощей в микроволновке! Заказывала на Озоне и сразу решила опробовать. Девы, картошечка получилась супер и всего 4 минуты запекалась! Мужу очень понравилась и я 1 съела с удовольствием)

Госпидя! Да ты впроголодь живёшь)))

Чего это впроголодь?... Я целых 3 раза в день ем. А ещё... а ещё... а ещё я вино пью и даже пиво Воть

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Кстати, сегодня вот планирую винца испить и даже сыру к нему возьму

Учитывая, что для тебя 250 г сырого мяса кажутся тушей мамонта, то представляю объем твоей еды за день)))
А винцо с сыром на ужин?))

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Пирог с луком готов! Так бы и съела кусочек, но уже поздно для пирогов))

Классная штучка
Вера, а у тебя муж сам коптильни делает?

Не, ужин - это святое Он сам по себе, его нельзя ничем заменять, а то могу и с голодухи помереть
А винцо само по себе. Сейчас вот муж из душа вылезет, возьмём бутылочку, сыр и пойдём праздновать пятницу. Может кино какое-нибудь посмотрим или не кино. Не знаю, лень думать, пусть муж культурную программу выбирает

Да, сам.

Не удержалась и попробовала пирог))) Вкусный!