Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 09:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 12:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ты в себя за раз 1.5 литра пива вольешь?
Таня, я вас умоляю... 2,5л пива могу. С таранкой. Вернее могла, ща пиво не пью.
Сладкира писал(а):
Во, я вчера оторвалась, лекцию почитала
Вчера у тебя день лекций был
Сладкира писал(а):
Ленку вон нифига не разрывает
неа. И это я еще ограничиваю себя. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Говорю ж, я трескуха :smu:sche_nie:
Если б была сладкоежкой, то такое количество тортов меня б к сотне кг привело.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Таня, я вас умоляю... 2,5л пива могу. С таранкой. Вернее могла, ща пиво не пью.

неее, я не осилю
Элен2010 писал(а):
Если б была сладкоежкой, то такое количество тортов меня б к сотне кг привело.

вот поэтому и держу себя в ежовых рукавицах

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
И голод и чувство насыщения будут гнать организм в этот вес

Наверно ты права, и мне тоже наверняка не понравиться тот "физиологический" вес. Я не готова пока набирать даже 5кг, мне 1,5кг больше я уже себя менее комфортно чувствую. Я конечно тоже размышляла над ИП и мне кажется оно мне тупо не дано. За весь этот период сколь я не пыталась, не пыжилась услышать конкретно чего он хотел бы съесть у меня так и не получилось. Да и есть по голоду у меня тоже вряд ли получится, ибо большую часть жизни я привязана к расписанию, как говориться война войной, только в выходные это практиковать? Но это же не вариант, 5 дней по расписанию 2 по голоду.
А отслеживать насыщение без переедания почему бы и нет? И да, это конечно же эксперимент, если он меня поведет в неправильном направлении, я его прекращу. Пожалуй это будет не ИП, это будет УП -умеренное питание без подсчетов :hi_hi_hi: Ой, загнула :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
вот поэтому и держу себя в ежовых рукавицах
Я не в ежовых, но держу. И ИП явно не про нас. Я люблю, когда я худенькая, а для этого мне нельзя больше 1800кк есть. И интуиция моя, как Лорик написала, спит дремучим сном. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
компота 930 гр? :sh_ok: :-)

Тогда б эго разорвало ;;-))) ;;-)))

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Таня, я вас умоляю... 2,5л пива могу. С таранкой. Вернее могла, ща пиво не пью.

:a_g_a: Я тоже осилила бы :-): Не залпом ведь, а часа 4-5 это пьешь, выссывается каждые полчаса освобождая новое место:-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
И интуиция моя, как Лорик написала, спит дремучим сном

в плане еды я и интуиция, так же как я и здравый смысл несовместимы :-)
Сладкира писал(а):
Тогда б эго разорвало

да ладно, мужиковкие желудки как и психика, крепкие :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Сладкира писал(а):
Я тоже осилила бы Не залпом ведь, а часа 4-5 это пьешь, выссывается каждые полчаса освобождая новое место:-)

эээ, вот тут ты погорячилась, это почти залпом, не вставая
а если бы он так часа 4-4.5 сидел, то там и 5 литров влезло бы :negative:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Пожалуй это будет не ИП, это будет УП -умеренное питание без подсчетов
А че! Очень правильно. Ты ж отпуске будешь. Переедать мы все любим, тем более алкоголь будет, который все щелчки может заглушить :-) . Мне было легче в отпуске в этом плане, у меня диета была, там особо и жрать-то нечего, не то, что алкоголь пить.

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
а если бы он так часа 4-4.5 сидел, то там и 5 литров влезло бы
Ну сравнила пиво и компот. Компота я за день и 2 л не выпью, т.к. его не хочу. А пиво, да не фильтрованное, да с вяленой жирной тараночкой! Да за вечер в удовольствие чего ж не выпить? :mi_ga_et:

Добавлено спустя 4 минуты 36 секунд:
Сладкира писал(а):
это будет УП -умеренное питание без подсчетов
Я думаю, если вы ужинать в барах/кафэ будете, то не переешь. Вряд ли там огромные порции будут. А если шашлык, то заказываешь 200г и сидишь над ним весь вечер. Мы, кстати в Ялте нашли отличный сербский ресторан, вот там порции былииии! Меринячьи. Даже я не могла все это съесть. Просила контейнер и с собой забирала. Но порция и стоила в районе тыщи руб. и выше. Но вкуснооо!

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Лен, вот честно, никогда пиво не любила и не пила, по молодости мне водка лучше шла

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Я первые 0.5 литра пью нормально, потом еще 0.5 уже медленно и все! Больше в меня не влезет)))
А мужики легко!
Но там и правда желудок уже безразмерный (

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, Göttin, Kathalotte, Namha, Outbreak, Ольга Лушина, RitaJ, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB