Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 июл 2026, 02:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10163 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 1017  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2016, 22:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11050
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 548

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы всем! :pri_vet:-:

Итог 6 лепестков: - 2 кг 200г
С 83.9 до 81.7

Результаты хорошие. Но! Уже сегодня привес +200г
Поэтому в информер ввожу 81.9

Сегодня ела 2 бутера с авокадо, кашу овсяную с вареньем, творог 160 г, хурма 1 шт

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Сегодня был суперплохой день.
Ребенок получил две двойки по немецкому (не то домашнее задание сделали).
Расстроилась из-за мужа.
Две клиентки не пришли на частный урок.
Приходила мама в гости, пока мы пили кофе и болтали на кухне, моя кошка Лиза подрала когтями ее новые сапоги,
кожаные, дорогие. Мама убита горем и ненавидит теперь мою кошку.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2016, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
пусть этот день наконец то закончится...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2016, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11050
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 548

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер, Машенька! :pri_vet:-:
Рада, что ты ко мне заглянула.
Скучаю по твоему дневничку...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2016, 22:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
что ты ко мне заглянула.

ну это обязательно! :men: я читаю каждый день тебя...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 02:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11440
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 743

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Ленчик!

День действительно не задался.
Будет следующий.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 06:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Елена.Премудрая писал(а):
Приветы всем! :pri_vet:-:

Итог 6 лепестков: - 2 кг 200г
С 83.9 до 81.7

Результаты хорошие. Но! Уже сегодня привес +200г
Поэтому в информер ввожу 81.9

Сегодня ела 2 бутера с авокадо, кашу овсяную с вареньем, творог 160 г, хурма 1 шт


ух ты! Хорошо! :cool_cool:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошая диета, что бы сдвинуть вес. Если у меня вес встанет, то я тоже попробую монодни устраивать.
Лена, ты молодец, все четко выдержала!!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 07:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Приветы всем! :pri_vet:-:

Итог 6 лепестков: - 2 кг 200г
С 83.9 до 81.7

Результаты хорошие. Но! Уже сегодня привес +200г
Поэтому в информер ввожу 81.9

Сегодня ела 2 бутера с авокадо, кашу овсяную с вареньем, творог 160 г, хурма 1 шт

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Сегодня был суперплохой день.
Ребенок получил две двойки по немецкому (не то домашнее задание сделали).
Расстроилась из-за мужа.
Две клиентки не пришли на частный урок.
Приходила мама в гости, пока мы пили кофе и болтали на кухне, моя кошка Лиза подрала когтями ее новые сапоги,
кожаные, дорогие. Мама убита горем и ненавидит теперь мою кошку.

Ну что...хороший отвес за это время))) Теперь надо новые вершины осваивать! :-):
Вот я никогда не понимала людей, которые соблюдают посты, а точнее для чего они это делают. Судя по поступкам некоторых людей(которые на посту), в бога они не верят, но делают вид. Гораздо лучше поставить перед собой какое-то задание и выполнить его. Вот ты представь, что за тобой наблюдает дорогой тебе человек. Он с тобой постоянно находится. И да...ему нравятся стройняшки. Как бы ты себя вела? Съела бы бутерброд или приготовила для Вас двоих какое-нибудь блюдо(полезное и вкусное). Кстати, хлеб он не ест вообще... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 17:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Лен, ну не переживай. Все проходит, и этот день пройдет. Ну двойки, так не за отсутствие знаний, а за оплошность. Дура учительница, написала бы, чтобы и то задание выполнил. Вот почему они такие. Моему на прошлой дали на биологии листочек с заданием: посмотреть на кроны деревьев и определить, на каких ветках листья раньше изменили цвет, на каких деревьях листья раньше стали опадать. А еще нужно собрать листья для гербария. :sh_ok: Я была в таком бешенстве. У нас уже месяц почти как снег лежит. Есть конечно на некоторых деревьях необлетевшие листья под снегом. Так они уже одного цвета и скукоженные. И учительница же в нашем городе живет. Вот чем она думала раздавая такие задания. Я понимаю, что программа, так она же не для бездушного исполнения. Мы, конечно,поиздевались, посоветовали поискать листочки под снегом и прямо в мешочке с этим снегом принести на урок.
А вес отличено стронулся. Ты молодец! Но удержать его после такой калорийности сложно. У меня после молокочая тоже больше килограмма сбрасывается, и быстренько возвращается. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 12:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Лен, ну не переживай. Все проходит, и этот день пройдет. Ну двойки, так не за отсутствие знаний, а за оплошность. Дура учительница, написала бы, чтобы и то задание выполнил.

Обучение, это не только оценки, но и воспитательный процесс. Я работала в школе, знаю не понаслышке о двойках. Опишу свой опыт в 2-х словах. Было это очень давно. Мы переехали в новый район, когда мой ребенок закончил 5 класс. Москва-громадная и школ очень много, но для своего ребенка всегда хочешь лучшее из того, что есть. Рядом(в 5 минутах ходьбы) оказалась гимназия с уклоном на английский язык, но там мест(конечно же) не было. Даже варианты оказать спонсорскую помощь(что-то купить в класс, заменить линолеум) не сработал. Описывать процесс, как я стала преподавать в этой гимназии не буду. Одним словом-пришлось согласиться на работу в гимназии(по совместительству). Скажу честно, работать там мне не хотелось, но уже после первой недели, я своё мнение изменила. Дети(шестиклассники, а было их три шестых класса) радовали меня своей искренностью, оптимизмом, тягой к знаниям. Забегая вперед, скажу, что я до сих пор с ними поддерживаю отношения(практически со всеми), не смотря на то, что уже все получили высшее образование.
Так вот. Начались будни. У меня свои представления в плане изучения ИЯ. Я считаю, что на уроке можно охватить все аспекты языка. На каждом уроке я успевала провести тест 3-х минутный(чтобы проверить усвоена ли грам-ка или лексические единицы прошлого урока), естественно слушали тексты/песни/диалоги с выходом на речь, играли в коммуникативные игры. Было здорово! НО, в самом начале не все было гладко. Ученик у меня получал на каждом уроке оценку(а иногда 2 или 3). И кто-то(кто забыл сделать, перепутал что-то) получал 2. В первый месяц ко мне шли толпы родителей учеников(естественно, кто был недоволен плохими результатами). Просили войти в их положение, потому что их ребенок не "собранный", он может только то, что он может. Я была непоколебима. И тоже, наверное, дома меня называли ДУРОЙ. Перед Новым Годом(когда две четверти "борьбы" были уже позади) отношение ко мне изменилось на 100%, и уже стали из других групп проситься, чтобы перевели ко мне. Это было невозможно. Я организовала 2 раза в неделю кружок "Юный переводчик"(деньги были копеечные за факультатив, но эмоциональная отдача была большой). На этих факультативах мы подтягивали то, что ученики должны были уже знать +брали речевые обороты и страноведение. К концу учебного года у нас уже возникло желание постановки пьесы. И мы сделали это!!! Одним словом 3 года пролетели очень быстро и плодотворно. 75% моих учеников выбрали специальность "Английский язык". Что может быть лучше для преподавателя?
А ведь я могла тогда отступить от своих принципов и пойти на поводу. Но решила быть дурой, а результат то был просто потрясающий! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10163 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 1017  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, TrendictionBot, YandexBot, м@мик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB