Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 22:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259 ... 353  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2017, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 писал(а):
Отличный настрой! Молодец

Я пока домой ехала, так себе мозги "прополоскала", что от расстройства и следа не осталось.
Ведь по большому счёту, даже если мне откажут - в моей жизни ничего особо не изменится - как была домохозяйкой - так и останусь (пока не найду что-нибудь другое :mi_ga_et: ).

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2017, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
От жары вишня варится прямо на ветках... Собрала небольшое ведёрко (6л) и закатываю компот. Дома духота. Из графика времени выбилась - так что мы сегодня без прогулки... :-( Хотя может хоть на полчасика вытащу мужа пройтись перед сном... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2017, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня сократили свою дистанцию и прошли всем составом всего 5000 моих шагов, но это лучше, чем не пойти совсем. Сейчас по-быстренькому намешаем маску и можно будет похвалить себя за то, что ничего не отменили. Маску будем делать из желтка, мёда и размолотых овсяных хлопьев.

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 08:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2017
Сообщения: 935
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 713

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
добренького утра и хорошего настроения. Твои мысли просто не успевшие озвучиться мои)))) у меня точно такой же подход, что все, что не делается, все к лучшему. Одно время я занималась визуализациями и вот там в конце надо было закончить фразой: "Это или нечто лучшее, пусть станет проявленным для меня ради высшего блага всех, кто с этим связан", занималась я по Шакти Гавейн, сначала не могла понять о чем это она. Но почитав ее книги я поняла ее мысль и она мне стала очень импонировать. Смысл в том, что мы не видим всей картины мира, поэтому что-то если и случается, мы трактуем только со знаком минус, а ведь у нашего мироздания картина мира куда обширней и возможно, что как ты правильно написала, что неудача в чем-то на самом деле открывает дверь в нечто лучшее. Вот совпадение с гороскопом удивило, я в него почти не верю, но вот бывает же и правду говорят))))
Молодец такая, что не пошла на поводу у неудачи и все мероприятия в отношении себя по плану :cool_cool:

_________________
Я Аня))) привет и на ты))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Цикута
Привет Анечка! :pri_vet:-:

Доброго дня всем заглянувшим в мой дневничок! Ну и всем остальным тоже :hi_hi_hi:

Сегодня солнце жарит прямо с утра. Проснулась от жары. Но настроение какое-то приподнятое... Очень странно. Сны были какие-то суматошные: поезда, эскалаторы, метро :sh_ok: (оно-то откуда в моём мозгу появилось), толпы людей, очереди. И среди этих людей я пытаюсь найти женщину, с таким же цветом волос как у меня сейчас и такой-же стрижкой - она худенькая, в красивом коротком пальто серого цвета с сиреневыми и чёрными вставками, в чёрных ботильончиках на каблуке, при макияже и с улыбающимся лицом (улыбаются не только губы, но и глаза). Она общается с какими-то людьми, весело о чём-то "щебечет", ходит с ними в какие-то магазинчики и музейчики, потом встречается с другими людьми и опять куда-то спешит, стуча каблучками. И каждый раз я её ищу и пытаюсь догнать. В один момент я нахожу её в какой-то очереди, хватаю её за руку и начинаю призывать к её совести: "тебе 42 года, а ты ведёшь себя как девчонка, бегаешь - веселишься... Быстро пошли домой!". Она смотрит на меня своим озорным улыбчивым взглядом и, выскальзывая из моей руки говорит:"да-да, сейчас, мне ещё кое-куда надо забежать..." и снова растворяется в толпе... Я просыпаюсь и осознаю, что я улыбаюсь. Странно. Обычно такого не бывает.

Почему-то захотелось встать на весы... 79кг ровно. Это +100гр за эту неделю... "Ну и ладно :-):, и на том спасибо! :hi_hi_hi: " - внутри не было ни капли расстройства или сожаления.

Внутри какая-то лёгкость. Может оттого, что я "делегировала" (привет Флаюшкам :pri_vet:-: ) мужу дело, которое меня очень тяготило (заехать в поликлинику и записать младшую на приём). И о чудо - он не стал сильно сопротивляться :sh_ok: Раньше, всё что касалось детей, было исключительно моими обязанностями и даже мысли не возникало, что это может сделать кто-то ещё...
А может из-за того, что закатала вчера компоты и мысленно поставила себе плюсик, а потом добавила ещё плюсики за прогулку и маску... :nez-nayu: Не буду копаться в причинах - буду наслаждаться лёгкостью :a_g_a:

Пусть у всех сегодняшний день будет лёгким и улыбчивым! :-|-:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 11:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька писал(а):
Внутри какая-то лёгкость.

как же ценно такое состояние, наверное, его можно назвать гармонией с собой...
Zелька писал(а):
Я просыпаюсь и осознаю, что я улыбаюсь.

приятный сон - хорошее настроение на весь день... :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 14:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2017
Сообщения: 935
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 713

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
это ты во сне видела себя)))) такой какой хочешь быть, но что-то внутри тебя немножко еще этому препятствует (это вот, тебе 42 года, кстати узнаю себя)))) часто тоже бывает себе нечто подобное припечатываю, потом правда, проходит). А на эскалаторе ты вверх или вниз ехала? Обычно считается, что когда вверх - это хороший знак. Хотя наш преподаватель по общей психологии, говорила, что сны это проявление даже не подсознательного, а даже бессознательного, потому расшифоровать их без помощи специалиста очень сложно, потому что то, что в бессознательном в наше сознание прорывается порой в таких странных образах, что сопоставить их в реальными очень сложно. Хотя есть и более простые сны, которые являются обработкой волнующих нас моментов, психика пытается подстроиться под происходящее и во сне создает причудливые картинки. Я вот в твоем сне именно события твоей жизни и разглядела)))) Знаешь, тут главное, что я запомнила уже из другого источника, противоположному научному, а именно, мнение одной из дешефрофшиц сновидений (общалась на форме другом несколько лет назад), она очень толково и действительно здорово умела рассказать сон, правда, при этом задавала вопросы именно о жизни человека, который сон хотел расшифровать, жаль, что она ушла из он-лайн общения, так вот она писала, что важно ощущение в сне, допустим если тебе сниться что-то может даже вроде как и страшное, но при этом ты спокоен - значит ничего страшного, если ощущения от сна светлые - значит и события хорошие у тебя, значит сон к добру. Так что очень хороший сон, как мне показалось)))
У нас тоже жарко-жарко, прошла 3 км, мокрая как мышь вернулась, в маршрутке (на обратном пути из-за жары и тяжелых сумок), просто ад((((

_________________
Я Аня))) привет и на ты))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка, может ты и права...

Цикута писал(а):
А на эскалаторе ты вверх или вниз ехала?

Эскалатор вёл вниз, на станцию метро, но он не работал и люди толпились возле турникетов, а рядом была широкая освещённая лестница, по которой шли только единицы. Но основная масса почему-то упорно ждала когда заработает эскалатор и не шли к этой лестнице. В течение всего сна, я раза два или три подходила к столпившимся людям и объясняла, что эскалатор не работает и если им нужно попасть на станцию, то им придётся пройти своими ногами несколько ступенек и показывала на тех людей, которые уже шли по этой лестнице. Толпа рассеивалась (кто-то шёл на лестницу, а кто-то просто уходил). Но потом люди снова скапливались у турникетов...Сама я не спускалась и не поднималась, а бегала между машин, людей, зданий и вагонов в поисках той, которую нужно было вернуть домой.

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 19:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Свет, я считаю твой сон не просто хорошим, а очень хорошим! Ты уже осознала, какая ты внутри - молодая, интересная, весёлая и озорная) Ты даже во сне себя уже нашла) Пока ты ускользаешь от самой себя, но вы же уже познакомились :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2017, 21:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Почитала в интернете про сны со среды на четверг
К чему снится сон со среды на четверг? Это всегда сигнал, что в вашу жизнь ворвутся серьезные изменения. И, как правило, они коснутся карьеры и работы. Ваша профессиональная деятельности может выйти на новый уровень: долгожданное повышение, новый бизнес, знакомство с влиятельными людьми, успешное инвестирование денег.

В сновидении все события происходили с вами – ждите изменений в финансовом положении, благодаря повышению по службе. Вас ждет приятный сюрприз в виде премии, или вам предложат новое место работы. Увидели близких родственников, которые уже умерли (бабушки, дедушки и т.д.) возможно вы займетесь новым видом деятельности или пойдете учиться, реализовывая свои детские мечты. Хобби может стать вашим основным занятием, принося прибыль и даже делая вас известным и востребованным человеком. Если вы запомните сон со среды на четверг– он обязательно сбудется. А если не можете припомнить деталей – положительных изменений в ближайшее время не придвинется. Вы погрузитесь в серые будни работы и будете неудовлетворены свои занятием. Карьерный рост откладывается, но не стоит опускать руки – «застой» продлится недолго и уже через пару недель перед вами откроются новые возможности.

ЮПИТЕР – ПОКРОВИТЕЛЬ СНОВ ЧЕТВЕРГА
Прагматичный Юпитер редко дарит нам духовные сны, которые исполнены тайными знаниями. Он рассказывает о насущных проблемах и мечтах: деньги, карьера, благосостояние. Но это совсем неплохо – ведь у вас будет шанс разрешить свои проблемы. Итак, к чему снится сон в четверг:

Именно в этот день вы можете увидеть сон, в котором Вселенная подскажет, чем лучше заниматься в жизни. Занятие (пусть даже непривычное) может принести неплохую прибыль, стать стартом к новым свершениям! Юпитер управляет социальными отношениями, поэтому его «подсказки» и касаются профессиональной сферы деятельности человека. Не игнорируйте такие сны, а лучше подумайте, как их реализовать.
Праздники, шумные мероприятия, где вас награждают или чествуют за заслуги – вы непременно начнете восхождение по карьерной лестнице в ближайшее будущее.
А вот сон серый и не запоминающийся – знак того, что на этой работе вы исчерпали свой ресурс и вам вряд ли предложат повышение. Стоит задуматься о смене работы.
К чему снится сон со среды на четверг? Он может предвещать успех и удачу в делах, ведь его покровителем является неординарный гигант Юпитер. Планета помогает занять прочное место в жизни, завязать нужные связи и быстро приблизиться к своей цели.

Обращайте внимание на явные подсказки: планета даст ответы на главные ваши вопросы, поможет выйти из сложной ситуации с наименьшими потерями.

Стали участником крупного мероприятия, где вас окружают множество людей (знакомых и не знакомых) – ждите ярких перемен в карьере.

СОН СО СРЕДЫ НА ЧЕТВЕРГ – К ЧЕМУ СНИТСЯ?
Юпитер настоящий «лидер» среди планет и не только благодаря своему гигантскому размеру. Он обладает неимоверной энергией. И сны, которые вы видите в четверг, также могут свидетельствовать о вашей внутренней энергии, наличии потенциала. А, возможно, это подсказка, что окружающие вас люди готовы делиться с вами положительной энергетикой. Обратите внимание, с кем во сне у вас был контакт – в реальности именно эта персона поможет вам или откроет перед вами новые возможности. Сон со среды на четверг обязательно скоро сбудется.


и растолковала для себя свой сон так:
Эта женщина, за которой я бегала - скорее всего я, устроившаяся на работу. Именно работа поможет мне держаться в тонусе: следить за внешним видом (макияж, одежда); общаться со множеством разных людей; быть всегда в движении; даст финансовую основу для путешествий, ходьбы по магазинам и музеям.
То, что я её нашла, говорит о том что я на правильном пути в своём поиске работы.
То, что она выскальзывает из моих рук, означает, что пока ещё не время.
А т.к. в реальной жизни я всегда выполняю обещанное (если не уверена в исполнении - то не обещаю), то её "да-да, сейчас, мне ещё кое-куда надо забежать..." - я трактую всё-таки как положительную динамику в развитии событий - т.е. просто надо немного подождать и перемены всё-же произойдут.

А между тем... Сегодняшнюю дистанцию в 7000 моих шагов мы с мужем и собакой прошли пешком, а девчонки проехали на велосипедах. Сейчас намазались маской (снова желток+мёд+ размолотые овсяные хлопья) и "зависаем" в интернете. Мы сегодня молодцы! :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259 ... 353  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Арифметика, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, katia71, MetaExternalAgentBot, nata677, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB