Текущее время: 05 авг 2025, 00:51

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 255 из 298
  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258 ... 298  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ВСЕМ ПРИВЕТ !!! :-|-:
Вес 69

Вчера ...после тренажерного....вспомнила анекдот.
Разговор между двумя блондинками
- Мне надо обязательно сходить в салон и срочно похудеть
- А что случилось?
- Я собираюсь ходить в тренажерный зал.
:-) :-) Вот и я подумала...что я одену....и какую надо обувь.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
ВСЕМ ПРИВЕТ !!! :-|-:
Вес 69

Вчера ...после тренажерного....вспомнила анекдот.
Разговор между двумя блондинками
- Мне надо обязательно сходить в салон и срочно похудеть
- А что случилось?
- Я собираюсь ходить в тренажерный зал.
:-) :-) Вот и я подумала...что я одену....и какую надо обувь.

:-) :-) :-) приветик,РАДА!в тренажерке где таскают гантели лучше кроссовки :hi_hi_hi: вдруг что-то уронишь,не так больно будет :hi_hi_hi: ,а спортивные штаны вроде не проблема :du_ma_et: я свою тушу с весом почти 100кг потащила в тренажерку и ни о чем не жалею :so_happy: главное твое желание привести себя в порядок :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 10:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
wel*** писал(а):
я свою тушу с весом почти 100кг потащила в тренажерку и ни о чем не жалею :so_happy: главное твое желание привести себя в порядок

:-) :-) в том то и дело что желания нет :smu:sche_nie: ....потому главное - ЗАТАЩИТЬ :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
ты уже записалась? :sluna: когда первая тренировка :sluna: :sluna: :sluna:
по поводу одежды... велики или шорты ну и кроссовки конечно (только легкие) я первую пренировку пошла в штанах - пожалела :goria_cho: взопрела выше меры :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
РАДА писал(а):
в том то и дело что желания нет ....потому главное - ЗАТАЩИТЬ

да... я тоже люблю чтоб все-все было красивенькое :smu:sche_nie: в бассейн, тапочки и полотенечки, выбираю по три дня :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
даже на природу, на дачу, еду, и всегда стараюсь надеть что покрасивее :mirror: :reverans:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
wel*** писал(а):
я свою тушу с весом почти 100кг потащила в тренажерку и ни о чем не жалею :so_happy: главное твое желание привести себя в порядок

:-) :-) в том то и дело что желания нет :smu:sche_nie: ....потому главное - ЗАТАЩИТЬ :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

:-) значит тащи силой :ko_sa: ,зато потом не оттащишь себя :mi_ga_et: у меня прям ломка без занятий начиналась.ты пойми что в тренажерке наращивают мышцы,а мышцы сжигают жиры :kli_ny: вроде так :hi_hi_hi: чем больше у тебя подкачанных мышц,тем меньше на теле жира :mi_ga_et:
а потом одежда для занятий должна быть удобная,я например лежа на скамье поднимала высоко ноги,шорты ну совсем никак не подходили для этих целей,мне не 16 :-) у меня были трикотажные штаны легкие и футболка тонкая,ну и кроссовки летний вариант в спортивном магазине покупала :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
innushkaa
Сегодня иду на консультацию к инструктору...
будет меня диагностировать для разработки программы ...
.....даже страшно как то

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
wel*** писал(а):
у меня прям ломка без занятий начиналась

я уже не от одной тебя это слышу... :a_g_a:
НО МНЕ ЭТОГО НЕ ПОНЯТЬ !!! :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
freya
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
РАДА писал(а):
Сегодня иду на консультацию к инструктору...будет меня диагностировать для разработки программы

Ой, какие замечательные вещи тут происходят :-) Я за тебя рада!!! Главное конечно чтобы с первых же занятий ты почувствовала там комфорт !!! Удачи :ya_hoo_oo:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sveetik
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 08:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 886
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 1,146

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (26)
РАДА
Привет! :pri_vet:-: ну как твой поход на тренировку? вдохновилась?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! :-|-:
Sveetik писал(а):
ну как твой поход на тренировку?

:smu:sche_nie: еще не ходила....
пошла вчера покупать себе "форму"......думала новые вещи как то меня настроют.............неа :ne_ne_ne:
после этого муж забрал на озеро...поехали купаться......
:ts_ss: :ts_ss: :-( как же себя заставить...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 11:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
как же себя заставить...

я к стоматологу и то легче собираюсь :-) :-) :-) шутка :mi_ga_et:
да просто пойди уже и всё :cool_cool: походишь месяц, и решишь, будешь дальше ходить, или нет :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 255 из 298
  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258 ... 298  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Bing [Bot], Google [Bot], Irina Gorbatschow, Prema

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB