Спасибо. Вот правда. Даже как-то настроение поднялось

08.12.2020
Всем привет! Что-то я умаялась сегодня. Было много беготни со второго на первый этаж, много работы на морозе (слава многослойной одежде и маске!).
Шагов до 8000 не дотянула - 7817.

Ой, забыла... Сегодня ж столько праздников!
Есть весьма необычные:
— День чужой жены
— День трезвого взгляда на мир
— День грёз
— Праздник утренних иллюзий...

Но мне больше по душе традиционный, хоть и не славянский праздник - День матери. Его 8 декабря праздновали в Панаме. Мама - и в Панаме мама

Из последнего героя я чудом не вылетела
А вот и меню за прошедший день...




хрррр...
(Это я сплю)

Пока всем!
Берегите себя!

flowers000
Привет.
А я смотрю твои менюшки и понимаю, что я это точно не потяну. Мне надо побольше, пообъемнее. Может на 1200 калорий я и выживу, но порции мне однозначно надо большие. Хоть сена, но побольше, побольше.
А ты всегда питалась маленькими объемами? Тебя сейчас не напрягают маленькие порции?

Самая удачная версия

Да нет, там нормальные порции. Вопрос привычки, если сначала тяжко. Надо просто несколько дней перетерпеть

Привет! Маленькими объемами я питалась не всегда. Знаешь, как раньше мое питание строилось? Завтрака - нет, на обед - булка, купленная по дороге на работу в метро, после работы с голодухи - какая-нибудь шоколадка целиком в метро, пока домой еду. Дома - огромная тарелка с едой на ужин, да такое, что побыстрее готовится - сосиски, пельмени, котлеты какие-нибудь. Ничего тушено-печено-вареного, это ж надо ждать... Поэтому если сравнивать именно совокупный дневной объем еды - он стал даже больше, чем был, просто разбился на 5 приемов пищи где-то, и эту перемену и правда надо перетерпеть некоторое время. Потом уже не можешь есть до состояния "не могу встать из-за стола" Так что все ты потянешь, если правильно настроишься

это точно

09.12.2020
Всем привет! Меня наконец отпустило с празднованиями разных нетрадиционных памятных дней Так что заканчиваю эту традицию выискивания праздников, ибо мне самой стало неинтересно

Мне что-то вообще все неинтересно, скучная и однообразная жизнь. Депрессняк. Народная примета - это к месячным , скоро отпустит.
Голова, как баян, стольким людям надо подарки купить... Да так, чтоб понравилось, пригодилось и не сильно ударило по карману... И у кого ни спроси - никому ничего не надо, вот бы люди списки подарков составляли и тебе на руки выдавали, а ты уж изгаляйся в силу своей фантазии и финансовых возможностей... Эх... Пока только сестра с мамой оподароченные...

Шагов сегодня 7289, по питанию все в рамках.




Завтра на работу... Бррр...
Пойти попробовать поспать что ли...

Берегите себя!

Оля, привет
Какое у тебя меню аппетитное. Просто загляденье)

А я на счет подарков еще в ноябре задумалась и начала потихоньку покупать. Правда я заказываю через интернет, но все-равно. Не люблю я толкучку в магазинах, меня это угнетает.

Привет! Я люблю вещи пощупать, понюхать, так что покупки через интернет - это не мое совсем... В толкучке есть особый кайф, азарт. Другое дело, что сейчас эпидемиологически не самое время толкаться в плотном людском потоке...

Интернет-покупки оправданы в виду цены) Ну и когда можно аналог ощупать в магазине, а купить в интернете
С размерами, правда, ж***.