Gilmour

Леночка.... да ты ж моя девочка.... Держись блин....
у меня не в такой степени, конечнО, но тоже случается... циклоидная акцентуация, да....

Дюймовочка75

Кстати да...я вот вспоминаю 2015 год. Вот там адищще был просто. На эту фазу наслоился откат от "1200". Я запиралась в комнате, брала с собой пол-шкафчика в кровать, зашторивала занавески и ела.
И в июле-августе у меня булимические приступы стали постоянными именно в период спада (ну и компенсация туда же).
Сейчас буду наблюдать за аппетитом и желаниями. Но сейчас могу сказать, что голод проявляется нормально, но эмоции от еды почти на нуле. Не могу понять, что хочется, запасы еды, которые долго лежат, бесят до дергающегося глаза, вчера-позавчера был режим "подъесть запасы", а я это терпеть не могу, потому что удовольствия не получаю.
Ох, как мне выжить в мире больших упаковок Когда даже упаковка кнедлей из 6 штук становится непреодолимым препятствием, равно как и шоколадки по 100 граммов
С мороженым я еще нашла оптимальные варианты - поштучно или в ванночке по 200-500 мл нашла. Торты тоже можно кусками. Но всякие вареники, пельмени и иже с ними...400-500 г, я съела 100, а остальное мне уже скучно, хочу новых вкусов! Пеку я уже тоже самыми мелкими размерами - торт на 500 г елся 3 недели. Буду уменьшать выход до 200 г.

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Алва

Наташ, спасибо
Ничего, зато опять же статистика для анализа) Буду выявлять наиболее подходящие способы поднимать эмоциональный фон) Главное - знать, что оно тоже пройдет, и потом опять будешь скакать и радоваться

Gilmour

Ходи в кафе. Хоть на чаёк/кофеек с мини-десертом.

А эти складируй в коробочку, потом мне вышлешь А я тебе зефирррру пришлю

Gilmour

тоже бесит)
почему нельзя продавать все на развес, не понимаю.... один круассан, одно печенье, 30 гр мороженого в маленький контейнер, 50 гр сыра....

Valopilkku

Я тоже уже об этом подумала. Я вчера заходила в пару пекарен, присматривала, что бы хотелось.

Мне было бы стыдно за такую кучу обкусышей)
Девушки, у нас не такая проблема с зефиром, его можно получить, если до русского магаза 4 км доехать
***
Я вот не знаю - это так влияет мой эмоциональный фон, или это нормально для здорового человека Вроде столько вкусных (ранее) для меня вещей дома - а ничего особо не хочется. Точнее, голод есть, но...какое-то безразличие к еде. Могу отметить, что еда была вкусной, но чтобы до дрожи чего-то хотелось, или был бы прямо нереальный кайф от поедания чего-то - такого нет. Поэтому и по магазинам-пекарням хожу с покерфейсом.

Я читала, что это может быть тоже определенная стадия, когда легализация пройдена, эффекта "запретного плода" больше нет, ты знаешь, что в любой момент можешь съесть все, что хочешь. И наступает вот такое безразличие, даже печаль. Я пару дней ее как раз проживала - что еда больше не подарит таких нереальных эмоций, как раньше, что вокруг нее больше не будет танцев с бубном. Это тоже некая утрата, горе, и психологически надо пройти этот период, отгоревать, чтобы двигаться дальше.

***
Меня отпустило с "подъеданием" Теперь больше запасы не бесят
Видимо, "побочка" ИП в моем случае -постоянный поиск нового вкуса, который бы меня удивил и хоть немного мозг по серотонину простимулировал Но такое теперь редко, а я все продолжаю закупать новое, и не всегда закупаю удачно - порой доедать совсем не хочется. Вот эти "эксперименты" лежат и бесят Николя не скормить, даже со скандалом. Я ему грю, у тебя период как у ребенка в 2 года


Добавлено спустя 4 минуты:
Алва

У нас пекарни при Лидлях-Реве-Эдеках, там можно хоть выпечку приобрести)
Но вот я купила слойку с творогом...а эта штука аж в 140 граммов - ну и куда мне столько за раз? Я, может, не только слойку съесть хотела, мне бы и трети от нее хватило, чтоб вкус удовлетворить. С курасанами та же история Я, может, и купила бы, но ё, это же не продукт длительного хранения, я понадкусаю, а остальное куда?
В общем, пока в поиске еще меньших порций
Вот покупать на развес - это хорошая идея. Я теперь только так овощи покупаю, больше никаких "килограммами", тем более морковь, которая тут почему-то уже через 2 дня "фсё"

***
Хотела еще дописать. У меня этап "экспериментов с едой". Все, на что был раньше подсознательный запрет - вылезает и уничтожается) Хлеб с маслом - а наверх - ежевичный конфитюр/брусника с вареньем/облепиховый джем/апельсиновый джем/мед/сахар /маасдам/тильзитер Бутеры с "много майо" Еда с сахаром вместо сахзамов. Все это очень интересно, вспоминать, как оно было раньше и как можно по-другому. Как перекомбинировать ингредиенты, чтобы удивить себя
То же самое провожу на Николя - режу тост на 4 части, мажу маслом, а сверху кладу разное, прошу, чтоб продегустировал и сказал мнение) Так и буду расширять его рацион, а то - дело ли - одно мясо да колбасу с пиццами лопать.

Gilmour

Шо, всё сразу в одном флаконе?

Ужс. Супа ему кастрюльку навари, борща с салом и сметаной Ох, я б щас похлебала. Или солянку

А вкусняхи недоеденные ты ему на работу отдавай, там братия офисная всё съест

А мы то уже думаем посылки тебе паковать с зефиром .
Мой муж, интуитивный едок со здоровым отношением к еде говорит, что так и должно быть. Я всё время за ним наблюдаю, учусь, выспрашиваю.
Не знаю печаль, не печаль, но к еде я сейчас отношусь спокойно и мне это нравится. Мне кажется, что если всё время думать что есть на завтрак, обед и ужин, мысленно проигрывать в своем воображении детали меню, постоянно ходить по магазинам в поисках каких-то особенных продуктов и приправ, то это чревоугодие и культ еды тоже не очень здоровые отношения с едой. Еда нужна для того, чтобы подкрепить свой организм, восполнить свои силы, просто при этом она должна быть вкусной для конкретного человека. Проголодался, поел до насыщения и тема еды перестаёт быть значимой до следующего голода.

скорее чем корммить семью на завтрак, обед и ужин....в мне как оказывается и тыквы с яблоком достаточно

У нас в Икеа есть мороженки БаскинРоббинс маленькие, с ложечкой))

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Нашла, у них объем 100 мл, но вес меньше думаю