Текущее время: 22 июл 2025, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Наталь, поздравляю с победой :ya_hoo_oo: умничка :co_ol:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
junona79 писал(а):
Наталиско
Привет! А мне до победы 300 гр. не хватило...

Приветик! :pri_vet:-:
Слушай, ну я считаю, что ты почти что победила - всего то 300 г :mi_ga_et: Давай в новое Казино пойдем.
Я тоже с меньшей ставкой. В том казино я сильно занижала ккал видимо, при наличии активного и почти ежедневного спорта, поэтому сейчас, с нормальной калорийностью в 1500-1700 я никак не могу привес согнать. Вес в районе 79 держится. Не хочу так больше что-то :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями
Marina34 писал(а):
Наталь, поздравляю с победой умничка

Марина, спасибо! :-|-: Уж очень я старалась да. Но это жестко было :-) больше на 5 не пойду.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Старт 2 ноября! ::yaz-yk: :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
После ближайшего Казино, в декабре думаю баттлик замутить :du_ma_et: :men: на пару недель такой. Чтобы не прям под новый год обезжириться, а потом устроить себе стресс переедания. А с периодом адаптации, чтоб была свобода планировать околоновогодние мероприятия, тусовки там, отъезды :-) Скажем с 1 по 15 декабря....

Как вам такая идея? :jongl2: :bigboss:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Старт 2 ноября!

Да, я уж заметила :-( Скукотища...
Думала вес подравнять до 9, но может сольется еще. За три дня жир обычно не нарастает :-)
Меня вот поездки в гости смущают, а в такие выходные это неизбежно. Чтож, значит привешу :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Скажем с 1 по 15 декабря....



отлично!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
У нас друг приезжает с 11 по 21, муж планирует каждый день по азиатским ресторанам)) Они оба дикие фанаты. Вот и представь, каково мне :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Вот и представь, каково мне

:sh_ok: И ты на 5% идешь? Уууууу... представляю ;;-))) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско писал(а):
Уж очень я старалась да. Но это жестко было :-) больше на 5 не пойду.

Привет.5 кг за какой период?На какой калорийности?(долго читать)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
отлично!!

О! :-): Ну если ты не против, пол дела сделано :cool_cool: :hi_hi_hi:
Осталось найти соперниц(у) :du_ma_et: :ne_o:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями
ХЕленааа13 писал(а):
Привет.5 кг за какой период?На какой калорийности?(долго читать)

Приветики! :) Ну там не 5, 4 кг было за 4 недели. Но для меня было трудно, на 1200 в среднем держалась плюс-минус.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: adamska, ahmadullina7, Bing [Bot], Екатерина-78, Göttin, HELGA_1207, Niro4ka, Oxanka 1, stannot, Yandex [Bot], Зульфия Паскаль, Людмила Савалина, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB