Потому что обед был поздний и плотный. Нефиг мне столько жрать, тем более на ночь, тем более после такого количества сладостей.

Odelle

Я тут у нас в магазине обнаружила пельмени)) Так мечтала о них до вторника до отчета в ПГ. Отчиталась, нажарила на почти сухой сковороде штук 12 и с удовольствием съела. В калории все вписалось и отвес)

оооооо..я посмотрела объемы..чудная талия

alayamoon, а да, я вчера забыла мороженое написать в меню, так что вот ещё почему ужин был не ужин)))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
sibiriana, а я не ем жареные пельмени...)))

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
светдимБлагодарю.)

Я тоже жареные не очень люблю, вечно они у меня углём отдают(

Это мое любимое блюдо))) Жареные пельмени со стаканом молока... Мммм.. Но не ела лет семь

Всем привет!
Отчитываюсь. Вес с утра сегодня 78,1 кг (-100 грамм). Что-то у меня в весах, похоже, батарейка садится. Странный вечерний вес показывает.
Пешком прошла 11,4 км, из спорта поделала пилатес 30 мин.
Уход за лицом: лёд ромашковый.
Не читала.
Воды выпила около 1,5 л. Надо больше.
Меню:
Завтрак - чай с молоком, яйцо, хлеб чёрный зерновой (1 шт.) + масло сливочное + сыр Российский, зефирка яблочная.
Второй завтрак - кофе с молоком, 1 творожная печенька (мизерная).
Обед - филе индейки гриль, пол-огурца, 1/4 помидорки, овощи на пару: цветная капуста, брокколи, морковь, 1 картофелина, салат мимоза (50 г), кофе с молоком.
Ужин - творог 5%, пюре без сахара яблоко-черника.

Привет, Катя!
Ты как всегда образцово-показательные меню выкладываешь. Все вкусно и полезно! Воля у тебя - кремень!

Кать, привет! У меня меню по сравнению с твоим просто обжиралово какое-то