Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Oxanka 1

светдим писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

надо пить прот ведрами и заедать булками.)

про чем булок должно быть значительно больше чем прота :-)

ой..булки были..но редко :-)

Тааак, а что еще было, но редко?)

светдим

Oxanka 1 писал(а):

Тааак, а что еще было, но редко?)

в этот период.. много ранеток :-)

ХЕленааа13

Вывод

поправилась от ранеток

светдим

ХЕленааа13 писал(а):

Вывод

поправилась от ранеток

да.. от них прет меня ТОЖЕ :-)

ХЕленааа13

А меня прёт от мороженого,шоколада,коньяка и т.д :-)

Надюна

А почему нельзя поправиться от протеина? 1 гр углевода и белка, дают одинаково – 4 ккал энергии.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Но я не знаю, зачем есть столько белка, что бы ещё и поправляться на нём :-)

Может сам протеин по составу не сильно диетический. Они разные бывают

Oxanka 1

Кто скока протеина за день схомячивал чистого, без молока, прикусок и заеданий все равно чем? Вода, прот и все. И сразу обдумайте, сколько дней, недель вы можете тока на нем жить, даже не занюхивая другой еды.) (А то я знаю стандарт фразу:" я тока на апельсинах сидела и поправлялась" а потом оказывалось, что и котлеты с хлебушком лизали попутно и попкорн под киношку с пивасиком, ну эт же не еда, а так....)

светдим

Oxanka 1
Так никто не пишет.что был один прот)) ещё и кабачки и помидоры)) углеводов больше..чем обычно и даже это не конфеты))

tiagnitania73

светдим писал(а):

Так никто не пишет.что был один прот)) ещё и кабачки и помидоры)) углеводов больше..чем обычно

ты как в том анекдоте, выпили 3 литра водки и траванулись печеньем :-)

Надюна

А кабачки то, наверное, ещё и на масле жарила))?

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции