Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 15:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257 ... 359  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 05:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Мариш, куртка - огонь! Классная)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет!
С добрым утром, страна Похудейка!!!!
Буду стараться не пропадать на долго из дневничка. Писать дневник, это тоже мотивация контролировать питание.
Дюймовочка75 писал(а):
Ну если ты согласна считать и учитывать все-все....могу предложить помощь)))

Боюсь. что на получится считать все-все. Я часто питаюсь вне дома ( у дочек в гостях), а так же часто покупаю готовую еду ( салатики всякие и прочие полуфабрикаты) где невозможно просчитать калории. Я вообще не люблю готовить , да и особо не умею, кроме простого, типа картошку сварить. Готовит все муж , а он любит все жирненькое и наваристое. И я не всегда хочу есть , то что он готовит, хотя все очень-очень вкусно, но очень жирно. И тоже невозможно просчитать калорийность. Так что с точными подсчетами не получится.

Как всегда собираюсь в бассейн. Мы сегодня с мужем идем. Я на аквааэробику, а муж поплавает , да в бане посидит. Но добираемся мы не вместе. Я пойду пешком, а он на машине поедет. Домой уже с ним на машине , через магазины , буду возвращаться. Раньше муж посмеивался, что я пешком хочу идти , но теперь молчит. За столько лет привык, что меня не сломить в желании походить ножками.
Marina34 писал(а):
.Куртка класс, ты просто обязана ее носить...худеем

Девочки! Мне очень нравится куртка и я почти в нее влезаю. В груди только очень плотно сидит. Но у меня действительно сейчас грудь поправилась. Это то место , которое полнеет в первую очередь и худеет в последнюю очередь.)))) так что надо убирать лишний вес ( жирок) и грудь усохнет.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
первую очередь и худеет в последнюю очередь.))))

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) многие тут скажут - счастливаяяяяяяяя ;;-)))
а вообще несправедливо...у кого грудь маленькая- у тех она первая усыхает....у кого большая и вроде и хорошо бы ее подхуднуть - а оно воно как....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
marver

Марина, тебе так идут яркие цвета!!! Они очень молодят! :bra_vo:
Я тоже такие цвета люблю. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Мариша, привет_!!!

Куртка молодежная шиковая, тебе очень идет !!!

Прямо олимпийская чемпионка, и всё тут!
У тебя такое красивое яркое лицо, класс!
Давай еще фигурку чуть подгони_ по своему_ вкусу, для "вкуса жизни"!!!
(Мужья хитрые всегда говорят что итак хорошо, пусть только попробуют сказать что нехорошо!! ::yaz-yk: )))
Просто МЫ знаем лучше, КАК ЛУЧШЕ. :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Марина, тебе так идут яркие цвета!!! Они очень молодят!
Я тоже такие цвета люблю.

В нашем сером, дождливом климате если одеваться во все темное, так вообще будет нескончаемая депрессия. Вот и выбираю все яркое. Мне одна моя подруга намекнула, что я слишком не по возрасту одеваюсь. Должна выглядеть как дама и почаще в паспорт смотреть. А я в паспорт посмотрела в перевернутом виде И опять мне 25 ( а не 52). Сегодня выходя из спортклуба попросила мужа меня сфоткать. Обратите внимание , что под ногами, как всегда лужи! Мокрый снег для зимнего настроения вдалеке лежит. :-)

Изображение

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 14:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще Бомба!крутяк :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
что я слишком не по возрасту одеваюсь. Должна выглядеть как дама и почаще в паспорт смотреть

вот и мне так говорят, а если так удобней, если я терпеть не могу платюшки и платочки :-) а джинсы и шортики самое то для меня...
marver писал(а):
Сегодня выходя из спортклуба попросила мужа меня сфоткать

:cool_cool: класс и не слушай никого...а паспорт вообще не открывай

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 16:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Вот правильно Марина пишет!!!!....паспорт вообще выкини на фиг!!!!!....там все неправда!!!!!....ты классно выглядишь, и это благодаря твоему оптимизму и спорту....а подруга которая намекает, пусть пялится в свой паспорт и-рыдает над своей горькой судьбой....а ты одевайся так же!!!! ..тебе безумно это идет!!!...и еще....разницы в возрасте в 15 лет я вообще не ощущала когла мы в Таллине были!!!!....оставайся такой же!!! И на помойку паспорт :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 16:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка, привет!
:-|-: Наконец - то ты появилась. Я скучала.
По поводу стиляодежды - мне такой стиль очень нравится. ТЫ в такой одежде молодая, спортивная, жизнердостная. Все супер.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257 ... 359  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, andrewvasylchuk, BingBot, ClaudeBot, Есина, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, nata677, Nikol_, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB