и замачиваю и варю, хотя рецепты видела из просто замоченного, потом блендером, да...пропорций нет конкретных, всегда по разному, т.к. часто из остатков гарнира делаю, яйцо тоже не всегда добавляю, в зависимости от того сколько жиров наела за день)) так что кбжу каждый раз разное получается..

Алва

Ты вернулась! УРА!
С Новым годом тебя! С Новым счастьем!

Olhen
надо попробовать из смеси бобовых сделать, что ли.... Не знаю, лучше приварить наверно все таки...
ЯВолнаНоваяВолна
ну я бы не стала говорить что вернулась

Просто в каникулы много свободного времени?
А ты в автошколу ходишь? Или передумала?

Юлия Пик

мимолетный порыв времени нет, очень сложно все пока в этом плане

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
и честно говоря, после общения с некоторыми местными гуру не хочется что-то тут писать. Хоть и добавила их в чс, но как-то... как в грязной луже сидеть...

Кстати: порадовало и огорчило одновременно сегодня количество народа в зале) Несмотря на праздники все завсегдатаи в строю) А огорчило - тесновато и много разговоров)
тренер сегодня тоже первый день на работе. За праздники зал разнесли в прах - блины как попало, тренажеры не разобраны... Мат стоял, когда он это все увидел

Ой, я перед праздниками пришла - та же картина. Бродила по залу, собирала, то что мне надо. А тренеру и дела нет, он уже в празднике

SantaRoza
наш рычит всегда, когда блины валяются. Ну реально, я его понимаю - ну прибери ты за собой, то, что ты купил абонемент не значит, что можно все бросать. Меня вот ломает тренажер с 25 кг блинами за мужиками разбирать, чтобы свои 10 повесить. Я тоже как бы за зал плачу.
А тренер не нанимался блины таскать за всеми. но бесполезно же...

Мне вот интересно - первого был ли кто в зале с утра)))

У нас зал не работал ни первого ни второго Отдыхали люди

SantaRoza
у нас групповые программы отменили с 31 по 3 включительно и тренеры отдыхали. А сам зал - с 06.00 до 01.00 как всегда