Он не только вкусный, но и самый "правильный".
Питаться кашами (ну или хлебом) можно достаточно долго без ущерба для здоровья. Аминокислотный состав, конечно, хромает, но белка почти нормально, а если каша с маслом, то вообще хорошо.

обязательно!
Ты на какой буш сидеть? Я гречку забацала. Я её только могу есть. Рис у меня не идет, после моей "козлиной" диеты.

надо было специями побаловаться. Хотя, я покупную курятину тоже есть не могу.

Я-мясная и рыбная "душа". Мясо заменила на курицу и ем очень редко. Могла бы только есть в разных вариациях эти продукты, но слишком высокое содержание белка сказывается на почках и суставах. Поэтому, приходится "разбавлять" клетчаткой. Все мы разные. Смотрю на фотки, так аппетитно все выглядит! Как это может быть невкусным? Может быть время на приготовление было поставлено больше и курочка сухой стала?
Всем привет!

Леночка! Как ты? Как прошел день?

Юлия Пик
Цвето4ек
olga_loleg
Приветы, девочки!

Четвертый день - каши.
Это самый сытный день. По-моему, я даже перебрала еды)))))
Первый завтрак: чай и два кусочка хлеба.
Второй завтрак: овсяная каша
Обед: кукурузная каша
Перекус: кофе и два кусочка хлеба
Ужин: кукурузная каша




Сходила сегодня к стоматологу. И заплатила за зубик в общей сложности 94 евро.
Вот же ж блин! Специально пошла в поликлинику VCA, а не к своему частному доктору.
Думала, дешевле будет. Тем более что зуб не болел совсем.

так вот, лечите зубы, господа! Из без них никуда.
Вкусно у тебя! А отвес с утреца был на мясе? У меня 200 грамм.

Тоже хорошо, чо...

Лиля, у меня сегодня был огромный отвес после вчерашнего мяса!
А вот после сегодняшних вкуснях, боюсь, завтра все вернется:)

Мне бы в идеале на белковой диете посидеть... Стройняшкой бы уже давно была!
(Шутка, если что. Не смогу.)

секрет что ль?

Не, просто боялась сглазить)))))
(шепотом: целый килограмм! )