Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959
мне стало полегче, не знаю, самовнушение или таблетки :nez-nayu:

Вера1959

tiagnitania73
Мне по хер, чем внушаться, таблетками тоже можно) Ты пиколинат хрома имеешь ввиду?

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Ты пиколинат хрома имеешь ввиду?

Вера1959

Я то начинаю его пить, то забываю))) Ещё немного таблеток есть в наличии. Надо как-то себя заставить их пить регулярно)) :-)

tiagnitania73

Вера1959
я каждое утро, четко, пол литра воды, хром и коллаген

Вера1959

tiagnitania73
А кофе через сколько после этого? У тебя, наверное, после приема этих таблов с водой пробежка, а завтрак потом? А я день с кофе начинаю, вместо воды))) Боюсь, что он весь хром у меня вымывать будет, если с утра его принимать)

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

У тебя, наверное, после приема этих таблов с водой пробежка, а завтрак потом? А я день с кофе начинаю, вместо воды))) Боюсь, что он весь хром у меня вымывать будет, если с утра его принимать)

да, потом пробежка, тренировка и еду на работу, там завтрак и кофе

Вера1959

О, блин! Ты ещё и завтракаешь поздно, на работе!
Ну, поскольку я с 1 сентября планирую новую жизнь и вступаю на тропу войны со своим весом и волей, то надо ещё прикупить хрома и начинать с него день)))

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

О, блин! Ты ещё и завтракаешь поздно, на работе!

а я дома не успею, и так впритык вылетаю, какой еще завтрак :-)

**Svetlana**

Вера1959 писал(а):

На 5 мороженок я тоже способная, но стараюсь ограничивать себя 2-3, максимум 4 штуки за раз))) :-)

Ну ты сильна, подруга :sh_ok:

Я даже 2 не смогу, одной по самые уши хватает.

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции