Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 22:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12514 ]  На страницу Пред.  1 ... 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255 ... 1252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 18:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9176
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,529

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Цикута писал(а):
а нельзя сделать операцию по замене сустава,

Врачи говорят, что моё сердце не выдержит операции, вплоть до аппендицита.

Цикута писал(а):
насчет двигательной активности, а что если какие-то хоть легкие упражнения для верхней части тела делать, ну хоть махи руками, сидя, головой, я понимаю, что кажется, что это глупость, но по любому это ж больше действий, чем просто сидя?

Почему же глупость, правильно ты говоришь. Только тут уж лень-матушка. Одно делать ходить куда-то (это необходимость), а другое - упражнения делать (это надо себя заставить). Иногда только на меня находит и я начинаю с гантелью (у меня специальная с пружиной) заниматься. Это когда вес начинаю сбрасывать активно, тогда стимул появляется, чтобы кожа под предплечьем поменьше провисала. Я уже и гантель рядом с креслом клала, всё равно забываю напрочь про неё, так может и лежать неделями без дела. Тут уж моя вина, признаю. :ny_tik:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
У меня разрушены хрящи в коленных суставах,

У моей мамы такая же беда. Боли адские, особенно по ночам. Кололи в колени несколько раз фермотрон. Хотела восстановить хрящ. Бесполезно. Держись, Светочка :-(

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 12:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9176
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,529

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Мариночка, а я делала уколы гиалуроновой кислотой в колено. Очень дорого и безрезультатно, хотя врач говорил, что будет гораздо лучше.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 18:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
хотя врач говорил, что будет гораздо лучше.

Вот и нам врачи говорили, вот будет гораздо легче. Но,увы!!!

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 12:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2017
Сообщения: 935
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 713

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
привет, Светочка. Да уж, лень - это такая штука, с одной стороны она конечно двигатель прогресса, с другой иногда враг наш злейший. тебя понять могу конечно, жизнь такая штука несправедливая. Но тебе не смотря ни на что желаю хорошего настроения и солнышка в душе!!!

_________________
Я Аня))) привет и на ты))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 18:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
опять у вас горит в Ростове???
кошмар какой то...
Здравствуй,Светочка!Как дела у тебя, как настроение?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 22:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9176
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,529

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Марыся. писал(а):
опять у вас горит в Ростове???

У нас и вчера горело недалеко от центра города, а сегодня снова в центре. Девочки, у меня мысли такие, что это диверсанты с Украины поджигают. Страшновато!!! Сегодня двое погибших.

Дела никакие. Вес стоит намертво. Одно немного утешает, что не растёт. Больше ничего нового.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Девочки, у меня мысли такие, что это диверсанты

ох,Света,нашим людям и врагов не надо...сами себя со свету сживём без сторонней помощи...
soneika писал(а):
Вес стоит намертво. Одно немного утешает, что не растёт.

ну тоже результат...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9176
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,529

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Марыся. писал(а):
ох,Света,нашим людям и врагов не надо...сами себя со свету сживём без сторонней помощи...

Но у нас Украина совсем рядом.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 23:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9176
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,529

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Ой, девочки. Снова задумалась о диете Дюкана. Вес на одном месте стоит. У меня на Дюкане хорошо вес за первый месяц ушёл, а потом около 3 кг в месяц уходило. Вот и задумываюсь с середины октября пока два с половиной месяца до НГ посидеть, а потом после НГ-каникул может снова с Атаки начать. Но боюсь, что при моём образе жизни сейчас и на Дюкане уходить не будет вес. Вообщем, раздумываю пока.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12514 ]  На страницу Пред.  1 ... 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255 ... 1252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, DeniMorius, Есина, GoogleBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Natalia Girunyan, Олег ДЕД, Prema, SentiBot, TatYana Vyshensk, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Котяня, МашаРадион, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB