Текущее время: 14 ноя 2026, 17:28

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 251 из 418
  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254 ... 418  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Гильчонок
:-) :-) :-) :-) тебе 2,6 осталось до 6ки)) прям чуточку!!! класс! я в тебя верю! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4511
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Christina_Chua
:lo_ve:
ох я в себя тоже верю, просто надо загореться этим и все получиться :a_g_a:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Гильчонок
да) точно)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nysa
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2286
Изображений: 46
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
приветик !
как успехи на пути к 6-ки?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
:-): приветики!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13457
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
алена86
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 10:13 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 1
Изображений: 0
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я рада присоединиться в ряды худеющих. Особенно интересно наблюдать за девочками моего роста 168 см. Ты молодец,хорошо скинула:-) . Буду тебя догонять. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4511
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Всем приветик! :pri_vet:-:
Сегодня суббота и нас по плану банька :-):
с утра сегодня уже позанималась, теперь буду делать упор на нижний пресс и бедра с ягодицами, ну и 15 мин кардио до и после :-):
Итак тренировки на нижний пресс:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=VllkD6_88pU[/youtube]
для ягодиц и ног:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4yqhcIDZiCk[/youtube]
+ система 100 (50 приседов + 50 выпадов)
Ну и конечно моя любимая Аня Куркурина! В общем готовлюсь к лету :-)
Нет булочкам, шоколадкам, только овощи и полезности :a_g_a:
По субботам йога с Джиллиан, в воскресение бодифлекс + разгруз :-):
Удачи мне :running: :ku_bok:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Последний раз редактировалось Гильчонок 11 янв 2014, 13:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлечка 83
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 13:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 547
Изображений: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок писал(а):
Всем приветик! :pri_vet:-:
Сегодня суббота и нас по плану банька :-):
с утра сегодня уже позанималась, теперь буду делать упор на нижний пресс и бедра с ягодицами, ну и 15 мин кардио до и после :-):
Итак тренировки на нижний пресс:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=VllkD6_88pU[/youtube]
[YouTube]http://www.youtube.com/watch?vQo7R0O5yEn0[/YouTube]
для ягодиц и ног:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4yqhcIDZiCk[/youtube]
+ система 100 (50 приседов + 50 выпадов)
Ну и конечно моя любимая Аня Куркурина! В общем готовлюсь к лету :-)
Нет булочкам, шоколадкам, только овощи и полезности :a_g_a:
По субботам йога с Джиллиан, в воскресение бодифлекс + разгруз :-):
Удачи мне :running: :ku_bok:

Ух, ты!!! Вот :-:ok:-: :-:ok:-: :-:ok:-: молодец!!!

_________________
Изображение

Я Юля, со мной на "ты"

Апельсиновый фреш 1,8,15,22,29 сентября


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 251 из 418
  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254 ... 418  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, barbagavg, ClaudeBot, Есина, ella.an, Farisa, GoogleBot, Kaunis, Mr.Incognito, Niro4ka, Oks_, ON-OFF, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, zgd62, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB