Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 дек 2025, 09:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2018, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31995
Изображений: 376
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,514

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, какой у тебя манник славный получился! И без полного покрытия шоколадом даже лучше и легче по калориям будет)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67726
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,184

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Я вчера тоже манник делала, но обычный, чет не рискнула апельсин добавить :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 07:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41659
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,127

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
апельсин на терке?? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра! :pri_vet:-:
Пора переходить к боевым действиям, т.к. сегодня пройдена позорная цифра 57кг :cry_ing: . Каждодневные переборы до добра не доведут. :ne_ne_ne:
светдим писал(а):
апельсин на терке??
Цедра на мелкой терке, сам апельсин -мелкими кусочками и обваляла в крахмале. Но в следующий раз буду только сок добавлять, чёт не очень мне печеный апельсин понравился. А сам манник классный! Апельсиново-апельсиновый, желтенький, яркий, радостный. И калорийность нормальная 267,5кк, и это не мсотря на то, что я масло добавила. В рецепте его не было, но я, как и Леночка Гилмор, захотела именно влажно-масляной структуры. Манник получился именно такой, какой и хотела. Похоже придется еще апельсины покупать, т.к. уже половины нет - я, муж, сына угостила...
Сегодня просчитала и распланировала меню. Пока с ужином 966кк. Буду посмотреть. Не уж-то нажру вечером на тыщу? :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67726
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,184

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Цедра на мелкой терке, сам апельсин -мелкими кусочками и обваляла в крахмале. Но в следующий раз буду только сок добавлять, чёт не очень мне печеный апельсин понравился.

а если с китайским апельсином на блендере перемолотым? :du_ma_et:
и кстати, можете меня поздравить, я терку для цедры купила наконец то :za_da_va_la:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 11:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
переборы до добра не доведут.

Говорила же располовинь торт :-) А я потерпела вчера, голодновато было, но лишку не слупасила ::yaz-yk:
:pri_vet:-:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 12:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Элен2010
Леночка, привет!
Манник прекрасно выглядит! А как ты так шоколадом поливаешь? Мне тоже надо))
Цитата:
Цедра на мелкой терке, сам апельсин -мелкими кусочками и обваляла в крахмале. Но в следующий раз буду только сок добавлять, чёт не очень мне печеный апельсин понравился. А сам манник классный! Апельсиново-апельсиновый, желтенький, яркий, радостный. И калорийность нормальная 267,5кк, и это не мсотря на то, что я масло добавила. В рецепте его не было, но я, как и Леночка Гилмор, захотела именно влажно-масляной структуры. Манник получился именно такой, какой и хотела. Похоже придется еще апельсины покупать, т.к. уже половины нет - я, муж, сына угостила...

А я апельсин блендернула, потом через сито протерла и просто получила сок. Потому что печеный апельсин действительно не очень. И на соке, кефире и масле делала. У меня ккал была 296, но я была щедра на масло и глазурь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 15:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Говорила же располовинь торт
70г съела всего..
tiagnitania73 писал(а):
я терку для цедры купила наконец то
поздравляю! Я тру на обычной квадратной. Она острая.
tiagnitania73 писал(а):
с китайским апельсином на блендере перемолотым
Мне кажется горчить будет. Нужна цедра и мякоть. Я апельсин тщательно чистила и от прожилок и от белого .
Gilmour писал(а):
А я апельсин блендернула, потом через сито протерла и просто получила сок
В следующий раз я добавлю цедру и сок. Мякоть не буду класть. У меня типа такой ручной выжималки. Удобная.
Вложение:
Снимок.PNG

Gilmour писал(а):
А как ты так шоколадом поливаешь? Мне тоже надо
Леночек, сейчас я тебя плохому научу :-)
Т.к. я человек с ленцой, а лень-это двигатель прогресса, я вчера решила, что мне лень мыть столько посуды после расплавления шоколада, да и мне совсем немного его надо. В целях экономии и времени и шоколада я взяла одноразовый кондитерский мешок, вставила его в стаканчик, наломала туда 4 дольки шоколада, влила немного сливок и в свч на 30сек. Перемешала прям в мешке горчичной ложкой, отрезала уголок и полила пирог.
Приблизительно так
Вложение:
Снимок.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 18:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Элен2010
Цитата:
Мякоть не буду класть.

И пральна. У апельсинов мякоть слишком водянистая, нет в ней ничо хорошего в выпечке :-)
Цитата:
Леночек, сейчас я тебя плохому научу :-)

:bra_vo: супер-лайфхак. Удобно :co_ol: У меня просто присмотрен рецепт, а там как раз украшение сверху вот такое.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 19:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Леночка, ну ты прям « Краткость - сестра таланта». Беру себе на вооружение твой приёмчик с шоколадом)( :so_happy:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Göttin, Iceflue, LudmiLA_53, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Prema, Raul, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YesilGoslum, Королева мечей, людмила 57, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB