а... ну это меняет дело

я кстати кефир тоже не очень..а в качестве разгруза не нем неее

Добьюсь своего!
мне тоже кефир в качестве разгруза не нравится, но из всего, на чем я пробовала разгружаться, от него больше всего отвесы были. Сегодня правда еще и творог, возможно может все испортить, посмотрим...

Приветики!
ksenia1809
Молодец, настроение боевое!!!!! Ну как на разгрузке? Мне кажется что от творожка хуже не будет.
Я вот тоже кефир не любила, а теперь после почти двух месяцев похудения привыкла, уже с удовольствием даже пью. А творог ну никак........ Только зернистый солененький нравится. Вот домашнего рыночного творожка, да еще со сметаной густой в которой ложка стоит.... Уммммммм.......

Чего-то я разошлась с утра.......

привет,Ксюш, удачного разгруза) творог врядли что-то испортит)

Galina19
irizz
спасибо, что-то голодно мне уже, желудок скрутило, а еще у меня 2 л водички

ksenia1809
я потому и не ем совсем ничего, на одной водичке желудок-то в дульку не скручивается
он как бы на этот день забывает, что такое еда но, это при условии, что накануне не переедала и ужин был не позднее 19:00... сегодня, у меня немного другой случай - тоже желудок урчит, вспоминает вчерашние котлеты по-киевски

я в этом случае ухожу гулять, не беру денег)) желудок скрипит от того что ты о еде думаешь и не далеко от нее находишься.это мазахизм.надо не думать и уйти от нее

irizz
да я итак вроде не на кухне, а мысли все там В следующий раз разгруз будет на воде!

не на кухне это в непосредственной ее близости))