Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 03:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1156 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 116  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 07:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1045
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе всем утречко :-|-:
Вес 102,9 (-400 гр)
:spr_ing2: Я увидела двоечку!!! Я наконец-то ее увидела!
Я преодолела это плато в 103 кг, которое не могла преодолеть уже около 2-х лет. Когда я доходила до этой цифры, вес полз обратно вверх :kli_ny:
Конечно, столько дней подряд вес идет вниз, и меня это немного напрягает. Я всегда жду неожиданности от своего организма и хочу быть готовой к тому что в скором времени вес, хоть и ненадолго, но может остановиться или немного уйти в плюс. Но! Что я делать не буду?
1. Я не буду занижать калорийность
2. Я не буду опускать руки и бросать все, что я сейчас делаю
3. Я не буду мучать организм таблетками, диетами, голодовкой и т.п.
Я просто иду дальше,медленно, с передышками, но иду...иду только вперед :-):

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 07:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля*
Доброе утро! Поздравляю! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Теперь совсем чуть-чуть до первой сброшеннлй десяточки и до двухзначной циферки! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 07:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1045
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. :-|-:
Спасибо! Да, впереди первая десяточка, а потом уже двузначная циферка :dreams:

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля* писал(а):
К.С.Ю. :-|-:
Спасибо! Да, впереди первая десяточка, а потом уже двузначная циферка :dreams:

Ждем с нетерпением двузначную циферку,ты умничка!Не останавливайся :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 11:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1045
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ :pri_vet:-:
Спасииибо!!! :butter-fly:

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 12:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2019
Сообщения: 715
Изображений: 5
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 398

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля* писал(а):
Доброе всем утречко :-|-:
Вес 102,9 (-400 гр)
:spr_ing2: Я увидела двоечку!!! Я наконец-то ее увидела!
Я преодолела это плато в 103 кг, которое не могла преодолеть уже около 2-х лет. Когда я доходила до этой цифры, вес полз обратно вверх :kli_ny:
Конечно, столько дней подряд вес идет вниз, и меня это немного напрягает. Я всегда жду неожиданности от своего организма и хочу быть готовой к тому что в скором времени вес, хоть и ненадолго, но может остановиться или немного уйти в плюс. Но! Что я делать не буду?
1. Я не буду занижать калорийность
2. Я не буду опускать руки и бросать все, что я сейчас делаю
3. Я не буду мучать организм таблетками, диетами, голодовкой и т.п.
Я просто иду дальше,медленно, с передышками, но иду...иду только вперед :-):


Ура-ура! Двоечка :ya_hoo_oo: Желаю дальнейших успехов!

И у тебя правильный настрой на случай небольшого плато! Я бы точно так же поступила :cool_cool:

А про магазины - у нас есть еще ламода с большими размерами, заказываю на дом, курьер 15 минут ждет, я меряю...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 12:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1045
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
кофейка писал(а):

Ура-ура! Двоечка :ya_hoo_oo: Желаю дальнейших успехов!

И у тебя правильный настрой на случай небольшого плато! Я бы точно так же поступила :cool_cool:

А про магазины - у нас есть еще ламода с большими размерами, заказываю на дом, курьер 15 минут ждет, я меряю...

Аня, привет! :-|-:
Спасибо!
Я, просто, хочу себя настроить на то, что будут и взлеты и падения, но останавливаться при этом не хочу. Сколько раз было, малейшее прибавление в 100 гр и я сразу все забрасываю, а уж если срывалась и ела больше, чем надо или продукты, которые есть нежелательно или еще хуже алкоголь, то все, на следующий день я уже соскакивала с верного пути и набирала вес обратно. Сейчас так не хочу :nel-zya: :-):

На сайте Ламоды тоже сижу, тоже смотрю, есть прикольные вещи и моего размера, но я как-то стесняюсь того момента, что курьер придет, сядет и будет ждать пока я вещи примеряю :nez-nayu: :hi_hi_hi: смешно, конечно, ведь это его работа, но что поделать с моими таракашками в голове :ps_ih: :-)

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 12:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2019
Сообщения: 715
Изображений: 5
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 398

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля* писал(а):

На сайте Ламоды тоже сижу, тоже смотрю, есть прикольные вещи и моего размера, но я как-то стесняюсь того момента, что курьер придет, сядет и будет ждать пока я вещи примеряю :nez-nayu: :hi_hi_hi: смешно, конечно, ведь это его работа, но что поделать с моими таракашками в голове :ps_ih: :-)


Он либо в коридоре стоит/сидит, пока ты вещи примеряешь за закрытой дверью комнаты, либо вообще на 15 мин убегает по делам и возвращается :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 12:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2020
Сообщения: 1045
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,301

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
кофейка писал(а):
*М@шуля* писал(а):

На сайте Ламоды тоже сижу, тоже смотрю, есть прикольные вещи и моего размера, но я как-то стесняюсь того момента, что курьер придет, сядет и будет ждать пока я вещи примеряю :nez-nayu: :hi_hi_hi: смешно, конечно, ведь это его работа, но что поделать с моими таракашками в голове :ps_ih: :-)


Он либо в коридоре стоит/сидит, пока ты вещи примеряешь за закрытой дверью комнаты, либо вообще на 15 мин убегает по делам и возвращается :hi_hi_hi:

Как по мне, лучше бы побегал :-)

_________________
Изображение

Победитель конкурса "Гонки", октябрь, 2023г
Победитель конкурса "Победа над плюшкой", ноябрь, 2023г

Участвую в конкурсе "100 дней до Нового года" https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=27859 ПТ
Бой с тенью viewtopic.php?f=50&t=27989 СР
Зимний фреш viewtopic.php?f=50&t=28034 ОТЧЕТ 1,8,15,22


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *М@шуля*: Начинаю стройнеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 15:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 432
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 106

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
*М@шуля*
Ура! Молодец!!! Верной дорогой идёшь)))

Курьер чаще уходит, спрашивает - сколько времени надо и идет на перекур) Я тоже раньше стремалась, но они там вполне деликатные обычно.

_________________
Я Даша, можно сразу на ты
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1156 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, kanola, MetaExternalAgentBot, Rillin, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB