Текущее время: 05 авг 2025, 06:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 391 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2020, 13:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Привет, Наташа! Ясно, что вода. + был алкоголь. Каюсь, грешна :smu:sche_nie: Зато получила забытые вкусовые ощущения. Выпили с дочерью на двоих бутылку брюта игристого. Вообще-то, вошла в колею, я думаю :du_ma_et: Пока образ жизни меня устраивает. Боюсь, только, 28.09 муж уедет в санаторий..Может возникнуть недобор калорий :du_ma_et: Самой себе мне готовить будет лень.
У меня ИГ 8/16, завтрака нет, обед в школе...Потому с ужином могут возникнуть проблемы. Постараюсь в выходные готовить чуть больше, чтобы осталось на неделю на ужины.
Кстати, откопала в своих записных кулинарных книгах НУПэшный салат из баклажанов и яиц.
4 яйца, 3 средних баклажана, 1 головка лука (я брала крымский), зелень и заправка по вкусу (у меня был майонез). Яйца отварить вкрутую, баклажаны очистить, порезать кубиками и замочить на 30 минут в холодной воде (так они и горечь отдадут, и масла меньше возьмут при жарке). Затем обжарить на сильном огне на растительном масле. Лук порезать, кто как привык и замариновать на 15-20 минут. Если лук сладкий, можно просто обдать кипятком, чтобы стал мягче. Баклажаны остудить, смешать с луком и яйцами ( я тру яйца на крупной терке) добавить зелень и майонез. Очень люблю тот салат :sluna:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2020, 17:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
На работе ДУРДОМ!!! Каждый день проверки!!! Роспотребнадзор местный, управление образования, завтра рособрнадзор краевой :kli_ny: Я фигею от идиотизма!!! По еде - явный недобор!!! И, конечно, он выльется в привес и затормозит обменкуууу. Я злая и :de_vil: :ved_ma: :ved_ma:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2020, 09:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 100,2 кг. Т.е. ровно минус 7 кг. И это чуть меньше, чем за три месяца :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2020, 09:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Елена 69 писал(а):
Сегодня 100,2 кг. Т.е. ровно минус 7 кг. И это чуть меньше, чем за три месяца :ya_hoo_oo:


:co_ol: Отлично! Скоро будем праздновать двухзначную цифру)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 12:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Спасибо, Оля! Очень-очень хочу этого!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2020, 13:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Проверка вчера прошла хорошо! Даже очень! И поэтому, вместо того, что бы оставить нас в покое, мы - эталонная школа Федерального министерства для отработки проведения Всероссийских проверочных работ. ВПР по-нашему. :zvez_ochki: На всех ВПРах будут представители министерства. Работы сканируются и отправляются в Федеративный центр для проверки. Короче, у кого дети школьники - готовьтесь!!! Процедура ВПР будет максимально приближена к ЕГЭ. А это 2-9 класс!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2020, 00:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Елена 69 писал(а):
Проверка вчера прошла хорошо! Даже очень! И поэтому, вместо того, что бы оставить нас в покое, мы - эталонная школа Федерального министерства для отработки проведения Всероссийских проверочных работ.


Поздравляю! Только как человек, далекий от системы образования, я не пойму, назначение вас эталонной школой - это "вау, здорово!" или это "вот, чёрт!"?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Елена 69 писал(а):
Проверка вчера прошла хорошо! Даже очень! И поэтому, вместо того, что бы оставить нас в покое, мы - эталонная школа Федерального министерства для отработки проведения Всероссийских проверочных работ. ВПР по-нашему. :zvez_ochki: На всех ВПРах будут представители министерства. Работы сканируются и отправляются в Федеративный центр для проверки. Короче, у кого дети школьники - готовьтесь!!! Процедура ВПР будет максимально приближена к ЕГЭ. А это 2-9 класс!

:-|-:
сплошные издевательства над детьми :kli_ny:

Добавлено спустя 20 секунд:
Елена 69 писал(а):
Сегодня 100,2 кг. Т.е. ровно минус 7 кг. И это чуть меньше, чем за три месяца :ya_hoo_oo:

отличный результат :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Елена 69 писал(а):
Проверка вчера прошла хорошо! Даже очень! И поэтому, вместо того, что бы оставить нас в покое, мы - эталонная школа Федерального министерства для отработки проведения Всероссийских проверочных работ.


Поздравляю! Только как человек, далекий от системы образования, я не пойму, назначение вас эталонной школой - это "вау, здорово!" или это "вот, чёрт!"?


К сожалению, второе!!! Я бы сказала ППЦ!!!

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Иринка сказочная
Спасибо, Ирочка!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена 69: Новая, или - 30!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 17:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вот я и увидела на весах заветное число 99,9 :-) До НГ была в таком весе. Потом праздники, карантин...Сегодня 3 месяца похуделок.
Было ОГ-122, ОТ-106, ОБ-118
Стало ОГ 116, ОТ- 96, ОБ- 112

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 391 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Arduan, Александр 5, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], semagelena, Yandex [Bot], yulechka2012, Полянка, Почти Русалочка, Жанна53


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB