Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 17:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Маша, это круто! Как тебе удалось на книги пересадить?
У нас старшего в школе классная тоже подсадила. Да и библиотека в 100 метрах. Но вот сейчас времени свободного совсем мало. А младшего надо завлечь. Но пока не знаю как

получилось так, что гаждетов нет, а книги и время было в предостатке... ну и подбор интересной литературы - чтоб было интересней читать, чем залипать в пространство :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 11:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg
pushestek86

Помидорки у нас в семье любимчики))) Очень много с ними делаю разных зимних салатиков, рагу овощное, икру по разным рецептам и конечно же томатный сок))) И бабушку угощаю понемногу) Муж его очень любит! И бабушку угощаю понемногу свежими овощами)Так что приходится успевать)

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
masher
Чтение книг -это вообще просто супер))) Мне бы моего так направить... Но не получается... Получается только силком заставлять читать) И то, книги покупаем специально, какие просит... Классику добровольно в руки не берем, к сожалению.

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 20:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 78,3 кг. +1,5 кг.
Вес плюсануло... КД в этот раз как то сложно и эмоционально проходят :-) Даже на форуме толком не была. Вся какая то отекшая и раздраженная... А тут и привес не заставил себя ждать... Прям шаг вперед, два назад.
У сына в школе карантин закончился, а он заболел. Дочку наоборот вчера с больничного выписали... Как бы она по второму кругу от братика не заболела бы...
Завтра с мужем годовщина свадьбы, а мне зарплату задержали и я без подарка... Очень сильно расстроилась по этому поводу. Он, конечно, не обидеться и все поймет, да и подарок я обязательно подарю, просто позже, но на душе как то осадочек образовался.
С привесом будем бороться. А как иначе) Обязательно забегу ко всем в гости и всех почитаю на днях)))
Всем отличного настроения и отвесиков! :son-ce:

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 05:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Мать, ты чего хандришь? Нос выше!
С годовщиной вас! :bu_ket: лучший его подарочек - это ты :-) двое детей и мир дома. О каких подарках ты печалиться? Это всё такие мелочи. Ужин забабахай праздничный и после ужина :mi_ga_et:


Последний раз редактировалось Февраляночка 13 фев 2019, 11:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 08:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ну не расстраивайся привес уйдет,мужа мо«но ине так поздравить главное внимание ,а не подарок.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1185
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привес от КД быстро уходит. Вообще не парься. А насчет годовщины... Мы вообще в последний раз про нее оба забыли, пока мама не позвонила и нас не поздравила :hi_hi_hi: И никто не обиделся))).

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка писал(а):
Вес 78,3 кг. +1,5 кг.
Вес плюсануло...

За один день человек не может набрать жиру 1,5 кг. Максимальная доза пополнения жировых клеток в день-150гр. Все остальное-это вода в организме, которая уйдет при ПП.
Так что, нет смысла хандрить! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 13:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
не хандри, все будет хорошо!!!

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
:pri_vet:-:
Капучинка писал(а):
Завтра с мужем годовщина свадьбы, а мне зарплату задержали и я без подарка...

С годовщиной :greets:
Хорошо, что к тебе зашла, а то совсем забыла, что у нас завтра тоже годовщина :-)
Капучинка писал(а):
Он, конечно, не обидеться и все поймет, да и подарок я обязательно подарю, просто позже, но на душе как то осадочек образовался.

А мы не дарим подарки на этот праздник :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 12:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 04.01.2019
Сообщения: 136
Пол: Женский
В наличии: 147

Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
tatka42

С годовщиной, девочки! Ну... в смысле каждую из вас. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KvikiLeo, Memorial, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вера1959, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB