Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 11:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Маша, это круто! Как тебе удалось на книги пересадить?
У нас старшего в школе классная тоже подсадила. Да и библиотека в 100 метрах. Но вот сейчас времени свободного совсем мало. А младшего надо завлечь. Но пока не знаю как

получилось так, что гаждетов нет, а книги и время было в предостатке... ну и подбор интересной литературы - чтоб было интересней читать, чем залипать в пространство :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 11:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg
pushestek86

Помидорки у нас в семье любимчики))) Очень много с ними делаю разных зимних салатиков, рагу овощное, икру по разным рецептам и конечно же томатный сок))) И бабушку угощаю понемногу) Муж его очень любит! И бабушку угощаю понемногу свежими овощами)Так что приходится успевать)

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
masher
Чтение книг -это вообще просто супер))) Мне бы моего так направить... Но не получается... Получается только силком заставлять читать) И то, книги покупаем специально, какие просит... Классику добровольно в руки не берем, к сожалению.

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 20:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 78,3 кг. +1,5 кг.
Вес плюсануло... КД в этот раз как то сложно и эмоционально проходят :-) Даже на форуме толком не была. Вся какая то отекшая и раздраженная... А тут и привес не заставил себя ждать... Прям шаг вперед, два назад.
У сына в школе карантин закончился, а он заболел. Дочку наоборот вчера с больничного выписали... Как бы она по второму кругу от братика не заболела бы...
Завтра с мужем годовщина свадьбы, а мне зарплату задержали и я без подарка... Очень сильно расстроилась по этому поводу. Он, конечно, не обидеться и все поймет, да и подарок я обязательно подарю, просто позже, но на душе как то осадочек образовался.
С привесом будем бороться. А как иначе) Обязательно забегу ко всем в гости и всех почитаю на днях)))
Всем отличного настроения и отвесиков! :son-ce:

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 05:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Мать, ты чего хандришь? Нос выше!
С годовщиной вас! :bu_ket: лучший его подарочек - это ты :-) двое детей и мир дома. О каких подарках ты печалиться? Это всё такие мелочи. Ужин забабахай праздничный и после ужина :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Февраляночка 13 фев 2019, 11:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 08:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ну не расстраивайся привес уйдет,мужа мо«но ине так поздравить главное внимание ,а не подарок.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1185
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привес от КД быстро уходит. Вообще не парься. А насчет годовщины... Мы вообще в последний раз про нее оба забыли, пока мама не позвонила и нас не поздравила :hi_hi_hi: И никто не обиделся))).

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка писал(а):
Вес 78,3 кг. +1,5 кг.
Вес плюсануло...

За один день человек не может набрать жиру 1,5 кг. Максимальная доза пополнения жировых клеток в день-150гр. Все остальное-это вода в организме, которая уйдет при ПП.
Так что, нет смысла хандрить! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 13:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
не хандри, все будет хорошо!!!

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
:pri_vet:-:
Капучинка писал(а):
Завтра с мужем годовщина свадьбы, а мне зарплату задержали и я без подарка...

С годовщиной :greets:
Хорошо, что к тебе зашла, а то совсем забыла, что у нас завтра тоже годовщина :-)
Капучинка писал(а):
Он, конечно, не обидеться и все поймет, да и подарок я обязательно подарю, просто позже, но на душе как то осадочек образовался.

А мы не дарим подарки на этот праздник :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 12:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 04.01.2019
Сообщения: 136
Пол: Женский
В наличии: 147

Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
tatka42

С годовщиной, девочки! Ну... в смысле каждую из вас. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, FeedBurnerBot, GoogleBot, jbudustroinoi, Kisa22, Leo007, LIA1910, MetaExternalAgentBot, Nelga, ON-OFF, Prema, Reisende, Sakura28, SentiBot, sirkukk, spiry, talisewna, TrendictionBot, VERA.MAVLIEVA, YandexBot, Лариса1960, Людмила Савалина, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB