Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 12:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6857 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 11:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Энжи, поправляйся! Может, есть смысл сегодня отдохнуть от физнагрузок?
Информер под спойлером. Если обновляется, то 73.2)

sibiriana Спасибо :a_g_a: . Не, я вчера отказалась, только 7000 шагов и дежурство у мартена :-) .

Она еще и прячет все :-). Оля, нас разделяют всего 10100грамм :-) .


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Энжи2016 писал(а):
Она еще и прячет все :-)

Не все. Пирожки показывает :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 11:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Энжи2016
Отчёт. Минус 400 гр, не кг )), за сутки. Вес 73,2. По плану взвешенное питание завтрак-обед на 1028, остался ужин. Идей нет, времени тоже. Держусь мыслью о завтрашнем отчете. Я делаю кыстыбый на кефире. Яйцо, соль, мука, чуть соды. Это тесто. Жарю на раст масле, вот и все. Картофельное пюре на воде с жареным лучком внутрь. А как ты на молоке сделала? Я знаю что правильно на сметане и жарить на сухой сковороде можно эти лавашики. Потом положить начинку и обжарить в масле. Жирненько.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Olga-Volga 10 ноя 2017, 21:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Два дня подряд -400?

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
sibirianaАга, я честная. Пирожки показываю-вес прячу, потом вес показываю потому, что пирожки от себя подальше спрятала. Энжи2016 10100? Я вряд ли дойду до 63 кило, так со студенчества не весила. Даже если хочу. Сухая старая тётка не лучше толстой. Хочу комфортный вес и приличный вид.

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
sibirianaДа. У меня был привес по уважительной причине и без - наела. Уважительная прошла, зажор укротила, за неделю минус 1,7 кг. Теперь минимальный вес за 3 месяца, с начала сезона похудальных дождей.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Отлично! Но вот идеи на ужин надо все-таки продумать. А-то можно налопаться чего попало. А перед отчетом не хотелось бы такого провала)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 12:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
sibirianaТочно. Боюсь ужина, себя за ужином и ужина в себе. Творог не хочу, но если останется только он из разрешённых продуктов, буду есть. Ужин будет быстрый, в 5, потом занята. Надеюсь не лихануть к ночи. Отчёт, завтра отчёт. Оммммм

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 15:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы после "занята" сразу баиньки!

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 16:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Энжи2016Отчёт. Минус 400 гр, не кг )).

:ta_n_cor: Молодец :bra_vo: !
Там 0,5ст молока, 50г масла, 1 яйцо, 2,5 ст. муки, 1 ст.л сах, соль. Дать расстояться, жарить на сухой сковороде.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Дневник толстушки-веселушки.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 17:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana
и все сочувствующие.
Ужин состоял из творога, 250 гр., :mirror:
всего 1300 ккал за день. Ждем завтра!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6857 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexSSS, BingBot, ClaudeBot, eFrosya, geperborey86, GoogleBot, Iceflue, irkpress, koshenya2426, lullaby, mamakisa, Marrydenem, OlkaK91, serg-m2140, volha64, YandexBot, YandexImagesBot, Леденева, ЛунаСолнце, Людмила Савалина, Мариirf, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB