Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 23:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 518 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 08:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ясно!
А я почему-то подумала, что может быть мейнкун?

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 08:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
еееее, 40-секундная планка моя!

Ja_Lana писал(а):
Ясно!
А я почему-то подумала, что может быть мейнкун?

он жир-кун :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 08:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Класные результаты
А я все своего пытаюсь кота откормить. Сейчас вроде немного поправился,но пока не то еще

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 08:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
тыkовка
он сильно худой? или болел?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 10:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
leonardova
Ну умничка же) Всего за 3 кг столько См потерять)) Значит, всё идет как надо :cool_cool:

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 11:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Oks_ писал(а):
leonardova
Ну умничка же) Всего за 3 кг столько См потерять)) Значит, всё идет как надо :cool_cool:

Вот интересно, а почему так? Всего 3 кг, а по см много. И одежда вся висит


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 12:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
leonardova писал(а):
Oks_ писал(а):
leonardova
Ну умничка же) Всего за 3 кг столько См потерять)) Значит, всё идет как надо :cool_cool:

Вот интересно, а почему так? Всего 3 кг, а по см много. И одежда вся висит

Потому что жирок объемный. Глянь в поисковике - соотношение жира и мышц, там гуляет картинка - кусок мяса и кусок жира по 1 кг. Разница большая. Не знаю, насколько пропорция соблюдена, но для наглядности самое то)

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 16:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
leonardova писал(а):
тыkовка
он сильно худой? или болел?

Мне кажется худой. Но у него типо спортивное телосложение. А я хочу чтоб был плотненьким. Он много прыгает скачет может от этого худой

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 18:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.08.2017
Сообщения: 372
Изображений: 3
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 374

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
День прошел впустую :ne_ne_ne: из плюсов - наелась белка до ушей и сделала планку 40 секунд. опять не добрала калории! И сильно! аж на 300! Я вообще не знаю способов их добирать, кроме как бутерами и кофе. У меня все низкокалорийное. Хотя утром был бутер с сыром, но он не помог.

Вечером сходила на "Проклятие Аннабель". Жуть жуть жуть. Я обычно ужастиков не сильно боюсь, но этот прям взял. Крутой фильм, тупой только. Но страшный - это да.

Кстати, друзья, я кто-нибудь тут ходит на хоррор-квесты? Ведь гораздо круче быть в фильме ужасов, чем смотреть его! Я любитель - 17 за плечами.

тыkовка писал(а):
Мне кажется худой. Но у него типо спортивное телосложение. А я хочу чтоб был плотненьким. Он много прыгает скачет может от этого худой

так наоборот хорошо, что худой. Еще успеет отъестся. Он у тебя кастрированный?

Oks_ писал(а):
Потому что жирок объемный. Глянь в поисковике - соотношение жира и мышц, там гуляет картинка - кусок мяса и кусок жира по 1 кг. Разница большая. Не знаю, насколько пропорция соблюдена, но для наглядности самое то)

аха, поглядела. надеюсь, это жирок ушел, а не водичка. Жирок мне совсем не нужен


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: leonardova: я не сдамся
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 21:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
leonardova писал(а):
Я вообще не знаю способов их добирать, кроме как бутерами и кофе.


Тем же просто сыром без хлебов. Масла в салат больше лей - быстро доберёшь.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
leonardova писал(а):
Я довольна как слон и как женщина


Поздравляю, это классно!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 518 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Nat Bo, PerplexityBot, SentiBot, sincere, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB