Дневник Марии

ванчоус

Кот ночью нагулялся, наорался. Спит.
Маш, ты видела, там конкурс рукоделия сделали ещё. Не хочешь с вышивкой своей поучаствовать?

maria7909

Ааааааа...какой клевый :lo_ve:

В конкурсе поучаствую, пойду почитаю.

ksu_una

ванчоус писал(а):

Кот ночью нагулялся, наорался. Спит.

Какой мордастик классный! :cool_cool:

Про шагомер. Я себе скачала приложение бесплатное для смартфона. Вполне себе справляется. Проблема с нашими дорогами в том, что шагомер не различает это ты им "шагаешь" или машинка на кочках подскакивает. На 150км около 5000 шагов нарисовал. :hi_hi_hi:

ванчоус

ksu_una, спасибо за дельный совет :-):

. Счас посмотрю и скачаю на телефон себе

maria7909

У меня шагомер приложение тоже стоит на телефоне. Достаточно удобно, но брешет чуток :hi_hi_hi:

Сегодня приезжали дети и я училась застолью с пределах коридора :-):

Заранее посчитала что буду есть, исходя из наличия. Взвесила, поела и сразу убрала тарелку со стола, чтобы не было соблазна еще чего-нибудь захомячить. Винца сухого выпила один бокал, первые полбокала разбавила водой, вторые без воды. Потом чай без сахара пила, чтобы слюну запивать :-)

Интересно, что завтра скажут весы.

maria7909

Весы сказали 92,2
Без изменений :-):

Как никогда, хочется увидеть первую 8
Утром была ходьба 30 мин 4,5-5 км/ч и различные упражнения на ноги, попу + отжимания. И уход по полной программе.
Я молодец!

svet.light

maria7909 писал(а):

Утром была ходьба 30 мин 4,5-5 км/ч и различные упражнения на ноги, попу + отжимания. И уход по полной программе.
Я молодец!

maria7909 писал(а):

Как никогда, хочется увидеть первую 8

Желаю достичь!

maria7909

svet.light
Спасибо :ro_za:

ванчоус

maria7909 писал(а):

Потом чай без сахара пила, чтобы слюну запивать :-)

Вот это сила воли :sh_ok:

maria7909 писал(а):

отжимания
Я молодец!

Конечно молодец, кто бы сомневался! :cool_cool:

А уж отжимания - это вообще супер-пупер!!!! :ya_hoo_oo:

maria7909

Доброе утро!
Альбина, спасибо, что заглядываешь и поддерживаешь :lo_ve:

Вес 91,9 кг
Позавтракала, отправлю ребетенка в школу и заниматься физкультурой.
Сегодня запланировано много домашних дел, соскучилась по таким дням.
В шесть утра на улице +3 :sh_ok:

и это чего, уже куртки теплые доставать :ne_ne_ne:

Обычно, 9, на мой д/р еще тепленько.
Корки сошли :ta_n_cor:

фото позже

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции